? «Семь лет назад я думала, что моя жизнь кончена. Сегодня учу других не сходить с ума» — делится моя сильная и мудрая Гульнара Шарипова. Кто когда-либо ухаживал за человеком старшего возраста с деменцией, тот поймёт. Гульнара все эти годы каждый день жизни ухаживает за своей мамой. «Я провалилась в ад, — делится Гульнара. Выгорание, слёзы, чувство вины и полное ощущение, что теряю и маму, и себя. И только пройдя через это пекло, поняла одну важную вещь: деменция — не приговор, а новая реальность. Её нельзя изменить, но в ней можно жить». Гульнара нашла в себе силы радоваться жизни и даже создала канал «О деменции — без паники», в котором делится важной поддержкой, ценными советами и солнечным настроением с теми, кто вместе с ней проходит подобный путь. Гульнара и сама — человек-солнце, отзывчивый, добрый, поддерживающий! Да, и у меня был опыт ухода за итальянской бабушкой несколько месяцев, ей было 83, мне 23. И это был очень важный рост для меня тогда. Внутреннее взросление. И