Биолог рассказала, что гормоны стресса (кортизол и адреналин) были созданы, чтобы мы могли осуществлять реакцию «бей или беги». Они отвечают за мордобой и сбегание от опасности. Если их не расходовать, то на сидячей офисной работе плохие гормоны накапливаются и съедают организм, вгоняя в депрессию и болезни. Вместо очередного совещания просто даем пощечину 🤩
Драки на работе оказались лучшим способом борьбы со стрессом
20 марта20 мар
~1 мин