Доброго всем дня и прекрасного настроения !
Ох, ну устроила я вчера канитель , для своих близких !
Проснулась около семи утра, обычно я раньше 7.25 не просыпаюсь. В это время у меня будит будильник и я звоню внучкам, чтобы спросить собираются ли они в школу. Контролирую, хотя у них всегда всё чётко. Но узнать для своего спокойствия всё равно ведь надо.
А потом или ложусь снова спать или занимаюсь Дзеном.
А тут чувствую , что что-то не то с самочувствием . Померила д.а.в.ле.н.и.е за 180. А в таких случаях часто бывает па.нич.ес.к.ая а.так.а.Тут звоню дочке, говорю может быть внучки пусть вместо школы сюда придут, а то у меня тут так и так. Может с.к.о.ру.ю надо будет вызывать. Она с этим согласилась, а позднее перезвонила и говорит, что сама отпросится с работы и приедет. А девчонки тут же быстро прискакали. Я им хотела позвонить и сказать , чтобы в школу шли, но уже не дозвонилась. Они сюда шли, им не до телефона. А я л. ек.арс.тво приняла вроде полегче стало. Вскоре и дочка приехала, мы решили поехать куда-нибудь сердце проверить. Естественно платно. Я давно уже это запланировала, ну а тут случай подтолкнул. Дочка позвонила, назначили на десять часов. Туда решили ехать на такси, время поджимало. Но что-то все приложения зависают, никак не получается. Еле еле вызвала, мы уже на дороге были. Думали может быть на маршрутке уедем. А маршрутка проехала мимо, переполненная. Мы на такси то приехали как раз к десяти. Еле успели .
Сделали У. З. И., посмотрели, проконсультировали. Конечно возрастные проблемы есть. Описывать заключение я уж не буду. Но ничего такого с.т.р.аш.н.о.го нет. Посоветовали хо.лт.ер повесить, проверить, но это надо в своей б.о.л.ь.ни.це. В основном проблемы с д.ав.ле.ни.ем . Л.ек.а.р.ст.в выписали столько, что если всё пить оно у меня ниже нормы понизится. Тем более, что у меня иногда оно иногда так понижается, что чуть не падаю , особенно весной и летом .
Заплатила за это немногим более пяти тысяч. Но за то теперь успокоилась. А то я давно хотела этим вопросом заняться , последний раз проверяла ещё в 2022 году .
Когда пошли домой , то решили с дочкой прогуляться пешком до нашей маршрутки . Если верить моему шагомеру в телефоне то прошли шесть тысяч пятьсот шагов.
Прогулка была замечательная! Сначала казалось , что немного холодновато. Погода действительно, вчера нас особо не баловала. Пасмурно и прохладно. Но пока шли уже как-то разогрелись и в общем казалось нормально . По пути фотографировала разные интересные здания. Это тоже центр города и здесь много старинных домов, в сочетании с современными.
Домой пришли уставшие но довольные . Дочке предстояло ещё сходить с девчонками в свой дом , а потом вернуться сюда назад . Я же утром неожиданно нарушила их планы . Там надо дом протопить и к тому же обед остался который она готовила . Так как выходные они будут у нас , то все пропадёт . А от нас до их дома транспорта прямого нет , так что идти примерно полчаса пешочком . В общем находится ей вчера пришлось много. С утра на работу , там отпросилась , сюда приехала , потом со мной намоталась , в свой дом и снова вечером сюда . Они пришли уже в десять вечера . Ужинать не стали , у себя дома поели .
А я тут тоже пока на кухне с ужином провозилась спина ужасно р.азб.оле.лась . Те боли которые были утром в левой стороне и из-за чего я так испугалась , оказались связанные с позвоночником . Но у меня были такие подозрения и теперь я убедилась в этом . Не зря вчера потратили время и деньги . Только вот дочке придётся работать в следующую субботу за вчерашний день .
Сегодня планируем снова поехать в центр города прогуляться , опять дойти до Волги . Нам интересно не стал ли там трескаться лёд . Но что-то я в этом сомневаюсь , погода на этой неделе всё таки не настолько уж тёплая была . Надеюсь , что сегодня здоровье не подведёт. Ведь ходить обязательно надо , скоро дачный сезон.
Вот такие у нас дела . Всем здоровья !
Берегите себя !
💖 Буду благодарна за лайки и комментарии ! 💖🌷🌷🌷
❤️❤️❤️Желающие подписывайтесь ! ❤️❤️❤️