Невролог Павел Хорошев выразил мнение, что ровесникам актёра Чака Норриса не стоит заниматься силовыми тренировками. «Заниматься умеренной физической нагрузкой всю жизнь очень полезно, но это должно быть соразмерно возрасту. В таком возрасте в приоритете могут быть гимнастика, шахматы, йога, но ни в коем случае не какие-то силовые упражнения», — заявил он в беседе с НСН. По его словам, большая нагрузка может привести к аритмии, а также вызвать тромбоз. Это, в свою очередь, грозит инфарктом или инсультом. Как считает Хорошев, после 45 лет всем необходимо проверять сердце. Американский киноактёр и мастер боевых искусств Чак Норрис скончался на 87-м году жизни. Накануне стало известно о госпитализации актёра. По данным TMZ, 86-летний Норрис тренировался на острове и находился в хорошем настроении, однако вскоре ему потребовалась медицинская помощь.
Гимнастика и йога вместо штанги: невролог назвал безопасные виды спорта для пожилых
20 марта20 мар
317
~1 мин