НОСТАЛЬГИЯ — это тоска по прошлому. Реконструкция наших воспоминаний.
Но всегда ли ностальгия имеет негативный характер? Ведь, там, где есть тоска — нет настроения и энергии.
И вот как раз, иногда НОСТАЛЬГИЯ играет и позитивную роль в жизни человека, укрепляя связь с прошлыми этапами его жизни, с его историей. А там, где есть укрепление, целостность — там есть сила.
Можно подумать, даже тоскуя: «КАК ЖЕ КЛАССНО, ЧТО ЭТО СО МНОЙ БЫЛО»
Я очень люблю весну и лето, особенно ВЕСНУ.
Помнится один из личных моментов… Это был Март, собиралась на встречу в воскресенье.
Обожаю момент вот этого перехода, первых признаков весны. Уже более яркое солнце, проталины и чувствуется, что скоро будет что-то будто «грандиозное».
Тот приятный, ностальгический момент, когда выхожу из дома, вдыхая прохладный воздух ранней весны…
Помню, как иду в своей любимой юбке и пальто, светит довольно яркое, но ещё мартовское солнце, и весна постепенно проявляет себя.
Предвкушение интересного, яркого, переполняющего от эмоций и чувств!
Я иногда люблю отмотать свой жизненный фильм назад и осознать, насколько жизнь многогранна и полная разных чувств и вещей.
Мне очень помогает на несколько секунд погрузиться в прошлые приятные моменты, главное в то, как я себя ощущала. Вспомнить надо ярко, чтобы тело заново начало испытывать то приятное ощущение. Иными словами вспомнить лучшие моменты, те, которые приносили ликование, радость и то ощущение, где ты сам себя любишь. Настроившись на такую волну, перенося то состояние в настоящее на пару минут можно из этой вибрации создать в настоящем новые итересные события. Или как минимум настроиться на улучшение жизни.