Найти в Дзене
Русская Ясна

✨ Сегодня мало кто не слышал про медитации, духовные практики

Особенно среди женщин.🌸 На встрече мы поговорили о том, что действительно значит медитативное состояние и как оно достигается в обычной жизни. 🤔 Ведь часто считается, что для медитации нужны гуру, специальные наставники и учения. Но как обычному человеку в современном мире забот и хлопот выделить время для этих учений? ❓ В чём смысл медитации, как она работает и нужно ли стремиться к медитативному состоянию? Об этом и других инструментах работы с сознанием мы поговорили на Ясной среде в феврале. 🌿

✨ Сегодня мало кто не слышал про медитации, духовные практики.

Особенно среди женщин.🌸

На встрече мы поговорили о том, что действительно значит медитативное состояние и как оно достигается в обычной жизни.

🤔 Ведь часто считается, что для медитации нужны гуру, специальные наставники и учения.

Но как обычному человеку в современном мире забот и хлопот выделить время для этих учений?

❓ В чём смысл медитации, как она работает и нужно ли стремиться к медитативному состоянию?

Об этом и других инструментах работы с сознанием мы поговорили на Ясной среде в феврале. 🌿