ПОЗА «ВЫСАЖИВАНИЯ»: зачем она нужна и как помогает малышу при коликах, газах и облегчает приучение к горшку
Многие мамы впервые слышат о позе «высаживания» уже после рождения малыша — и часто удивляются, насколько это естественный и простой инструмент.
Давайте разберёмся! 🙂
🔹 Что такое поза «высаживания»?
Это физиологичное положение малыша, при котором взрослый поддерживает его под бёдра (или под колени), слегка прижимая ножки к животику. Спинка при этом округлена, таз находится в положении, удобном для естественного опорожнения.
По сути — это та поза, в которой малыши интуитивно легче выводят газы, писают и какают.
🔹 Зачем она нужна и когда начинать?
Использовать позу можно с самого рождения.
Она помогает:
● снизить дискомфорт при газах и коликах;
● облегчить процесс мочеиспускания и дефекации;
● лучше понимать сигналы малыша.
Важно: это не «обучение» и не «приучение», а отклик на потребности ребёнка.
🔸 Какие ассоциации формируются у малыша?
Когда мама регулярно помогает малышу через эту позу, у него формируются очень важные связи:
● «Я чувствую позыв → мне помогают → становится легче»;
● ощущение безопасности и поддержки в телесных процессах;
● расслабление вместо напряжения.
Физиологически:
● легче расслабляются мышцы тазового дна;
● улучшается работа кишечника;
● уменьшается задержка стула и газов.
Психологически:
ребёнок не «теряется» в своих ощущениях, а постепенно начинает их распознавать.
🔸 И ещё один важный момент!
Если у родителей и малыша получается такая «синергия», когда ребёнок подаёт сигналы дискомфорта, а взрослый их замечает и помогает через высаживание без подгузника, то:
● есть большая вероятность, что подгузники будут чаще оставаться чистыми;
● малыш постепенно привыкает делать свои «дела» в более естественном положении;
● формируется понятная и логичная для него связь между ощущением и действием.
Без давления, без «дрессировки» — через контакт и отклик.
🔅 Как это влияет на приучение к горшку в будущем?
Вот здесь кроется большой бонус. 🌱
Ребёнок, которому помогали через высаживание:
● лучше чувствует своё тело и позывы;
● быстрее понимает, что происходит перед «делами»;
● спокойнее воспринимает горшок (он не новый стресс, а знакомая логика процесса);
● реже сталкивается с протестами и страхами.
То есть мы не «приучаем заранее», а создаём базу, на которую потом легко опереться.
✳️ Важно помнить:
Высаживание — это не про контроль и не про идеальность. Это про контакт, наблюдение и мягкую помощь малышу.
Иногда получается, иногда нет — и это нормально.
Здесь нет задачи «делать правильно», есть задача — быть рядом и чувствовать своего ребёнка. 🥰
Если вам интересно, чтобы я подробнее раскрыла тему приучения малыша к горшку, ставьте реакции к посту! 🧡
______
#всеомалыше_лактомама #всеоребенке_лактомама
#детскаяпсихология_лактомама
📱 Подписывайтесь на меня в MAX!
