Найти в Дзене
Культура еды

Полбяная лепешка на сыворотке

Принято считать, что домашний хлеб требует длительной расстойки и точного соблюдения температур. В работе с полбяной мукой можно почувствовать иной ритм: тесто ведет себя спокойно, не требует интенсивного вымешивания и прощает небольшие отступления от рецепта. Создает ощущение надежности сам процесс, когда из минимального набора ингредиентов — муки, сыворотки и соли — за короткое время получается плотная, ароматная лепешка. В таком хлебе нет пустот, только равномерная, слегка слоистая структура. Состав Мука полбяная цельнозерновая: 300 г Сыворотка молочная (или вода): 180 мл Соль: 5 г Масло растительное: 20 мл (для смазывания) Процесс Подготовка. Сыворотка слегка подогревается до температуры тела. Мука просеивается в миску, смешивается с солью. В центре мучной горки делается углубление. Основной этап. В углубление постепенно вливается теплая сыворотка, тесто собирается лопаткой в единый ком. Перемешивание производится только до исчезновения сухих участков, затем тесто накрывается и

Полбяная лепешка на сыворотке

Принято считать, что домашний хлеб требует длительной расстойки и точного соблюдения температур. В работе с полбяной мукой можно почувствовать иной ритм: тесто ведет себя спокойно, не требует интенсивного вымешивания и прощает небольшие отступления от рецепта. Создает ощущение надежности сам процесс, когда из минимального набора ингредиентов — муки, сыворотки и соли — за короткое время получается плотная, ароматная лепешка. В таком хлебе нет пустот, только равномерная, слегка слоистая структура.

Состав

Мука полбяная цельнозерновая: 300 г

Сыворотка молочная (или вода): 180 мл

Соль: 5 г

Масло растительное: 20 мл (для смазывания)

Процесс

Подготовка.

Сыворотка слегка подогревается до температуры тела. Мука просеивается в миску, смешивается с солью. В центре мучной горки делается углубление.

Основной этап.

В углубление постепенно вливается теплая сыворотка, тесто собирается лопаткой в единый ком. Перемешивание производится только до исчезновения сухих участков, затем тесто накрывается и оставляется на 20 минут для самостоятельного выравнивания клейковины. После паузы поверхность теста складывается конвертом три-четыре раза, формируется шар.

Завершение.

Тесто раскатывается в круглую лепешку толщиной около 1,5 сантиметра. Выпечка производится на сухой сковороде с толстым дном под крышкой на медленном огне: по 5–7 минут с каждой стороны до появления румяных пятен. После выпечки лепешка снимается с огня и накрывается льняной тканью на 10 минут: в этот период влага, оставшаяся внутри, равномерно перераспределяется от центра к краям, смягчая корку и делая мякиш однородным без паровой обработки.

Сервировка

Лепешка подается теплой, нарезается на сегменты или разламывается руками. Подходит к кисломолочным продуктам, овощным рагу или как основа для открытых бутербродов. Встречается вариант с добавлением в тесто сухих трав (чабреца или душицы) или с обсыпкой поверхности семенами льна перед выпечкой.