Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Культура еды

Полба с топинамбуром и шалфеем

Принято считать, что старые зерновые культуры возвращаются в обиход не из стремления к новизне, а благодаря своей способности сохранять структуру при длительном томлении. В этом сочетании можно почувствовать ореховую основу полбы и сладковатую плотность топинамбура, который не разваривается, а лишь смягчается. Создает ощущение равномерной сытости, когда текстура остается различимой, а вкус собирается вокруг одного акцента — в данном случае сухой травы шалфея. Такой способ приготовления не требует постоянного присутствия у печи. Состав Полба (зерно): 300 г Топинамбур: 300 г Лук репчатый: 100 г Масло оливковое: 35 мл Шалфей сушеный: 3 г Вода или овощной отвар: 700 мл Соль: 6 г Процесс Подготовка. Полбу промыть в нескольких водах, залить холодной водой и оставить на два часа (или на ночь). Топинамбур очистить щеткой под проточной водой, нарезать кубиками около двух сантиметров. Лук нашинковать мелко. Основной этап. В сотейнике с толстым дном разогреть масло, на слабом огне довести лук

Полба с топинамбуром и шалфеем

Принято считать, что старые зерновые культуры возвращаются в обиход не из стремления к новизне, а благодаря своей способности сохранять структуру при длительном томлении. В этом сочетании можно почувствовать ореховую основу полбы и сладковатую плотность топинамбура, который не разваривается, а лишь смягчается. Создает ощущение равномерной сытости, когда текстура остается различимой, а вкус собирается вокруг одного акцента — в данном случае сухой травы шалфея. Такой способ приготовления не требует постоянного присутствия у печи.

Состав

Полба (зерно): 300 г

Топинамбур: 300 г

Лук репчатый: 100 г

Масло оливковое: 35 мл

Шалфей сушеный: 3 г

Вода или овощной отвар: 700 мл

Соль: 6 г

Процесс

Подготовка.

Полбу промыть в нескольких водах, залить холодной водой и оставить на два часа (или на ночь). Топинамбур очистить щеткой под проточной водой, нарезать кубиками около двух сантиметров. Лук нашинковать мелко.

Основной этап.

В сотейнике с толстым дном разогреть масло, на слабом огне довести лук до прозрачности. Добавить топинамбур, прогреть пять минут, затем всыпать полбу, перемешать. Влить отвар, добавить соль и шалфей.

Завершение.

Довести до кипения, накрыть крышкой и убрать на самый тихий нагрев на сорок минут. Выключить огонь, не открывая крышку, и оставить на двадцать минут. В этот период без участия пламени зерно впитывает остатки жидкости равномерно, не теряя упругости, а топинамбур завершает отдавать крахмал в обволакивающую основу, при этом сохраняя форму.

Сервировка

Блюдо выкладывают в широкие тарелки, позволяя пару выходить медленно. Встречается вариант с добавлением свежих листьев шалфея для контраста текстур, но сухая трава уже выполнила свою роль в насыщении вкуса. Можно подавать как самостоятельное блюдо.