Найти в Дзене

Смузи из зеленой гречки с помело.

Перемалываю в блендере все ингредиенты, кроме хурмы. Важно, чтобы кокосовая стружка полностью перемололась.
Перекладываю в бокалы и сверху добавляю хурму.
Оглавление



ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 3 ст.л. зеленой гречки (заранее замачиваю)
  • 2 ч.л. кокосовой стружки
  • 1 банан
  • 1/2 помело
  • 1/2 груши
  • 1 мягкая сладкая хурма для украшения
  • немного воды для перемалывания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:


Перемалываю в блендере все ингредиенты, кроме хурмы. Важно, чтобы кокосовая стружка полностью перемололась.

-2


Перекладываю в бокалы и сверху добавляю хурму.

-3