Ты ставишь потребности других выше своих собственных. Такое поведение мало того, что приводит к эмоциональному истощению, так ещё и способствует тому, что люди начинают злоупотреблять твоей добротой. Тебе нужно научиться говорить «нет». Окно Nº2: Неуверенность Ты склонен сомневаться в себе и своих способностях. Часто упускаешь возможности, потому что тебя тормозит страх ошибок и неудач. Из-за этого ты не можешь в полной мере раскрыть свой потенциал. Помни, что ошибки - это неотъемлемая часть пути к успеху. Окно Nº3: Прошлое Ты слишком много думаешь о своем прошлом и уже буквально зациклен на нем. Ты часто занимаешься «самокопанием», переосмысляя свои слова и поступки обычно в негативном ключе. Фокус на прошлом мешает двигаться вперед. Далее в комментариях