Мастер по маникюру из Старощербиновской прошла через серьёзное испытание – радикальное изменение своего тела. За полгода она сбросила 55 килограммов при росте 158 см. Своей историей она поделилась с редакцией «Щербиновского курьера».
Наша героиня родилась в декабре 83-го в Старощербиновской. Десять лет прожила во Владивостоке. Мама была оттуда родом. Отец был отправлен на службу, там и познакомились. После женитьбы оба трудились гражданскими военными при аэродроме. В 1995 году пошли сокращения, родители уволились и решили вернуться в станицу. Здесь окончила пятую школу. Трудности с весом преследовали Анну с раннего детства. Уже в пятнадцатилетнем возрасте у девочки появились первые признаки избыточного веса. Начались серьёзные проблемы со здоровьем: постоянные боли в спине и ногах. Специалисты не могли найти причину и ограничивались общими рекомендациями. Девочку после одиннадцатого класса папа и мама заставили учиться на повара-кондитера, хотя она мечтала о карьере в индустрии красоты, для этого были желание и способности. Получив диплом на лето устроилась в лагерь «Альбатрос». Проработав сезон, её пригласили в кондитерский цех в «Знамя Ленина», там она познакомилась с будущим мужем Александром, они поженились и у них родился сын Иван.
— 12 лет было как в тумане, колхоз, поля, колхоз, поля… Но меня всегда тянуло в творчество, особенно когда пошла мода на них, очень захотелось самой себе сделать. Тётя записала меня на эту процедуру, и я ловила каждое движение мастера, пыталась запомнить технику. Начала серьёзно задумываться, а не заняться ли всё-таки тем, что нравится. Узнала через знакомых знакомых о курсах в городе.
В 2011 году Горлову перевели на холодный цех, и у неё появилась возможность во второй половине дня ездить на учёбу в Ейск. Девушка сделала первый шаг к своей мечте – получила диплом. Потихоньку собирала материал, пыталась делать маникюр всем, кого удавалось уговорить.
— Долго так не смогла. В 2012-м приняла решение уволиться из колхоза. Сама бегала по станице, развешивала от руки написанные объявления, муж развозил визитки, так с улицы собрала клиентов. За очень символичную плату начала нарабатывать практику. Денег не хватало, потому параллельно устроилась трудиться в магазин, чтобы можно было закупать расходники, — вспоминает собеседница. –Через время, когда стала уверена, весь день был расписан, всецело погрузилась в любимое дело. В марте этого года будет уже 14 лет, как я занимаюсь маникюром, — рассказала собеседница.
Постоянно сидячая и малоподвижная работа Ани усугубила ситуацию. К тому же это привело к серьёзным нарушениям режима питания. Неправильный образ жизни сформировал нездоровые пищевые привычки.
Многочисленные попытки похудеть не приносили желаемого результата. Девушка перепробовала различные методы: обращалась к диетам, занималась в спортзале. Каждый раз история повторялась: после потери 10 килограммов следовал набор 20-ти. Организм реагировал на ограничения стрессом.К этому добавились неприятности в семье – смерть мамы, ссора с отцом. В один день она осталась с мужем и ребёнком на улице.
— Было очень сложно, но благодаря моим коллегам, друзьям быстро нашли съёмное жильё, — делится героиня. – Жизненные обстоятельства подкосили здоровье, в итоге разъелась до 115 кг, попала в больницу. Там поставили диагноз «артроз второй степени», у меня стремительно разрушались суставы, а сопровождалось всё жуткими болями. Медики сразу обозначили, что в кратчайшие сроки следует очень сильно похудеть, только при таком условии удастся остановить процесс. Времени оставалось очень мало. Девушка стала контролировать питание, но это не давало больших результатов. Ждать было нельзя. Врачи понимали, что так быстро у меня не получится самостоятельно это сделать, предложили вмешаться операбельным путём. Я пошла на радикальный способ.
Минус 55 кг – не про волшебную таблетку. Да, мне сделали бариатрическую операцию. Да, были уколы, жёсткая диета, полный отказ от сахара. Но это стало лишь стартом. А дальше – ежедневная работа. Бесконечный контроль и борьба с собой. Отказ от всех вредных привычек! Я научилась не идти на поводу у сиюминутных желаний: «ой, да ладно, одна вкусняшка» или «только один разочек». Для меня теперь это слабость, а не радость. Легко всё может полететь в тартарары. Достаточно одного шага назад, расслабиться – и возврат в начало.
И да, после такого похудения кожа не становится идеальной. Она обвисает. Приходится постоянно делать массажи (хотя бы для овала лица), ухаживать. Я знаю, что кроме пластики её ничего не подтянет, и это часть правды, с которой я смирилась. Физическую активность подключить не получается из-за болезни костей. Потому тренировки заменила дыхательной методикой, открывая для себя новые возможности тела.
Самое главное – не цифры. А то, как меняется внутреннее ощущение. Ты становишься сильнее, потому что побеждаешь самых сложных врагов – себя и свои привычки. Сейчас я горжусь моим решением и продолжаю двигаться вперёд. Но, оговорюсь, – эта история для тех, кто обладает огромной волей и готов от многого отказаться. У меня расправились плечи, поменялось отношение к людям – стало больше любви к окружающим. Появилось какое-то принятие и большее понимание.
После операции Ане приходилось заново учиться есть и даже пить.Порции уменьшились до 20-30 граммов. Первые недели – только жидкая пища, бульоны и протеиновые коктейли. Потом – пюре, как детское питание. Через полтора месяца она начала постепенно возвращаться к обычной еде.
Преображение на этом не закончилось. Анна кардинально пересмотрела пищевые привычки. Девушка отмечает исчезновение острого чувства голода и появление способности точно определять момент насыщения. Отношение к еде стало совершенно иным. Теперь она может позволить себе любые продукты – от чипсов до конфет, но потребности в больших порциях больше нет. Достаточно всего нескольких кусочков, чтобы удовлетворить вкусовые рецепторы.
— Первое время я осознавала перемены, только когда смотрела на старые фото и видео. А в моменте нет. Мозг как будто ещё не успевал за телом. По привычке заказывала вещи 56-60 размеров. Безусловно, здоровье значительно улучшилось после снижения веса. Исчезли мучительные боли в спине и ногах.
А ещё Горлова – активный пользователь социальных сетей. Успевает вести одновременно десяток страниц. В одной из них перевалило за 10 000 подписчиков.
— Я вот нефотогеничная, а вас любит камера, — рассматриваем фотографии, которых сейчас в телефоне у нашей героини огромное множество.
— Это вы так думаете, — перебивает собеседница. — Важно внутреннее состояние. Раньше я даже когда делали общий снимок на работе, пряталась за спинами. Сегодня нравлюсь себе каждый день. Поняла, что жизнь очень короткая, надо радоваться каждому дню, моменту. Не боюсь меняться. Видите, новый образ –стала блондинкой с короткой асимметричной причёской, она мне подходит! — уверенно говорит Анна.
Коллеги по работе не сразу узнают преобразившуюся Горлову. Случаи, когда они проходят мимо, а затем возвращаются с удивлением, стали обычным явлением.
— Знаете, что заряжает меня сильнее всего? Атмосфера роста, — заканчиваем разговор с нашей героиней. — Постоянно участвую в выставках, повышаю квалификацию на курсах. Верю, что профессионал – этоне тот, кто достиг потолка, а тот, кто знает, что его нет.
Преображение нашей героини – это не просто потерю веса, а про полное переосмысление отношения к себе и своему здоровью. Её опыт доказывает, что даже самые сложные случаи поддаются коррекции при правильном подходе и настойчивости.
Лиана Туренко