Пока тело находится в защите, невозможно расслабиться и находиться в контакте с собой и другими. В скринах описано в контексте женщин, однако я соотнесу и к мужчинам. Они по сути – такие же люди, да вселенная чуток отличается, однако устают, тоже боятся и, как мы, уязвимы. На уровне головы можно выучить фразы и даже сыграть не плохо, но если тело в защите – довериться сложно. Массажи, бани, секс, отдых, даже алкоголь и сигареты делают дело. Всё же, если мы говорим о застарелых историях и сильно подавленных эмоциях – не получится по щелчку снять панцирь. Это кропотливая работа, чтобы она проходила в комфортном формате – зову проживать ко мне на площадку. Вау-эффекта не обещаю, между тем вы прочувствуете, что оказывается двигаться можно не только как робот и позволить то, что проявить было страшно. Пс: с заботой и поддержкой жду всех, кто готов заново знакомиться с собой...🤍