Промывание носа при болезни
Иногда мне кажется, что насморк - самый частый симптом у малышей) ведь помимо простуды слизь может появиться при прорезывании зубов, от сухого воздуха или аллергии)
Когда малыш еще не сморкается, а аспираторы травмируют нежную слизистую, невольно начинаешь искать любые способы облегчить дыхание)
Начну я с нашей аптечки для носа:
🤩физраствор 0,9% - использую его с рождения для гигиены, также им можно промывать нос)
🤩спреи с морской водой:
🤩Аквамарис Плюс использую с года от сухости слизистой и при применении сосудосуживающих)
🤩Аквамарис Стронг - это спрей с увеличенной концентрацией, поэтому он хорошо уменьшает отек) я использую его в течение дня и Макару, и себе, когда болеем)
🤩сосудосуживающие - у нас это обычно Називин, до года капли, потом перешли на спреи) использую в ночь, иногда на ДС)
🤩порошок для промывания - я беру Риносит Бэби, там низкая концетрация, которая подходит с года)
Скопление слизи это:
🤩затруднённое дыхание (а значит плохой сон, аппетит и настроение)
🤩риск добавления бактериальной инфекции
🤩нагрузка на иммунную систему
Учитывая неумение малышей сморкаться, боязнь аспираторов и ограниченность по времени применения сосудосуживающих, я пришла к промыванию носа, так как оно хорошо работает + возможный дискомфорт короткий)
Что делает промывание?
🤩размягчает и удаляет слизь
🤩уменьшает отёк
🤩снижает концентрацию вирусов и бактерий
🤩восстанавливает дыхание
Чем промывать?
🤩физраствор (натрия хлорид 0,9 %)
🤩готовые солевые растворы - многим удобны в применении, мне не зашли)
🤩самодельный раствор - можно конечно найти кучу рецептов, но легко накосячить с концентрацией) поэтому я покупаю саше с солями, которые развожу в воде
Что совсем запрещено заливать в нос?
🤩грудное молоко - создаёт среду для бактерий
🤩соки растений - алоэ, каланхоэ - знаю, что многих в детстве так лечили) меня тоже если что, и нос реально хорошо пробивало) но сейчас большинство врачей выступают против этого, так как можно не рассчитать и сжечь слизистую... я на Макаре не пробовала, так что личного опыта дать не могу)
Теперь обсудим технику промывания 🤩🤩🤩
Для детей до года:
🤩укладываем малыша на бок
🤩закапываем 2-4 капли раствора в верхнюю ноздрю
🤩ждём пару минут, чтобы слизь размягчилась
🤩что-то вытечет само, остатки убираем аспиратором или резиновой грушей
🤩переворачиваем ребенка на другой бок и повторяем для второй ноздри
Для детей от года (в целом можно попробовать, когда ребенок начинает уверенно сидеть)
🤩сажаем или ставим ребенка, голову слегка наклоняем вперед
🤩до года используем мягкие души, ближе к году и после шприцы с мягким наконечником
🤩просим малыша открыть рот, можно вставить свой палец между зубов, чтобы не создавался вакуум
🤩вводим наконечник душа или шприца в ноздрю, нажимаем - раствор будет вытекать из другой
🤩я обычно повторяю по 2 раза для каждой ноздри
После промывания можно попросить ребенка высморкаться или удалить остатки аспиратором) Макар это все не любит, поэтому я отвлекаю его чем нибудь и прыскаю Аквамарис Плюс для увлажнения)
Важные нюансы:
🤩Температура раствора ≈ 30-36°, я делаю раствор на несколько промываний, перед процедурой прогреваю под горячей водой)
🤩В день можно промывать до 6 раз, зависит от тяжести насморка) я промываю в острый период до 5 раз, потом до 3х)
🤩Перед промыванием нос должен дышать, поэтому, если нос забит наглухо, капаем сосудосуживающие или Аквамарис Стронг)
Когда нельзя промывать?
🤩Возраст младше 3 месяцев
🤩Гнойные выделения
🤩Признаки отита
🤩Аллергия на состав раствора
Доп помощники в борьбе с насморком:
🤩Увлажнитель воздуха - поддерживаем влажность 50-60%
🤩Обильное питьё - вода, компот, морс
🤩Приподнятое положение головы на сон - поможет плед под матрас
🤩Регулярное проветривание
И пара лайфхаков:
🤩Промывание перед сном - даже если днем Макар сопротивлялся, к вечеру он устает и относится лояльнее к промыванию)
🤩Если нет температуры, я запускаю Макара поиграть под душем, в конце промываю нос прямо в ванной)
В комментарии скину видео, где мы промываем нос)
#Полезные_материалы
#Гармония_развития
