Гибкость мышления - это способность рассматривать проблемы, ситуации или идеи с различных точек зрения. А также это способность быть открытым к новым идеям, готовность к изменениям и встрече с новыми обстоятельствами.
Гибкость мышления позволяет человеку легче решать сложные задачи, выходить за рамки стандартных методов и стратегий, и в тоже время видеть варианты решения там, где другие могут ограничиваться существующими рамками.
Многие думают, что этот навык дается с рождения, но его можно развить, если придерживаться следующих правил:
1. Найдите человека, от которого вы готовы перенимать жизненный опыт, получать советы и идеи.
"Истинная мудрость заключается не только в знании, но и в умении принимать советы, искать новые идеи и учиться на своих ошибках." - Нельсон Мандела.
Изучите опыт и индивидуальные особенности других людей, которые могут иметь отличное от вашего мнение. Вы сможете получить новые идеи и альтернативную точку зрения, которая поможет вам в развитии. Умение видеть и признавать чужое мнение - это первый шаг к прокачке гибкого мышления.
2. Попробуйте игры и упражнения, которые ставят перед вами задачи и вызовы, требующие принятия решений в условиях неопределенности.
В ходе таких игр вы сможете проанализировать свой стиль мышления и попробовать примерить на себя другие ментальные стратегии.
- Если у вас преобладает склонность думать о возможных неудачах, попробуйте рассмотреть ситуацию с точки зрения человека, который не обращает на это внимание.
-Если вам не хватает уверенности в себе, попробуйте представить, как ситуацию бы увидела уверенная в себе личность.
-Если вы обычно думаете в первую очередь о других людях, рассмотрите ситуацию с точки зрения человека, который ставит свои собственные потребности на первое место.
3. Работа над ошибками:
Регулярный осознанный анализ своих стратегий является ключом к развитию гибкости мышления. После допущенных ошибок важно задавать себе следующие вопросы:
Что мне могло помешать сделать правильный выбор?
Какие альтернативные решения могли бы быть эффективными?
Какие уроки я могу извлечь из этой ситуации?
Этот самоанализ поможет не только избегать повторения ошибок, но и учиться новым выводам и стратегиям.
4. Ищите опровергающие доказательства.
Вместо того, чтобы искать подтверждающие доказательства, целенаправленно ищите противоположное. Если вы верите, что не достигнете успеха, найдите доказательства того, что вы сможете. Если вы считаете, что кто-то эгоистичен, найдите доказательства обратного. Все мы хотим видеть мир так, чтобы это соответствовало нашим существующим представлениям.
Подводя итог этой статьи, можно выделить следующие:
Большинство людей принимают свое мышление за истину. Люди редко используют вышеописанные типы ментальных стратегий, чтобы мыслить более гибко. Поэтому вы можете повысить точность и новизну своего мышления, если будете сознательно мыслить более гибко. Практически любое количество целенаправленной практики гибкого мышления позволит вам более легко достигать поставленных целей и видеть ситуацию с разных сторон.