– Всё началось с личного «порыва». Лет десять назад я остро почувствовала то, что называют «организм снимают с гарантии». Я начала думать о будущем и применила метод «проектирования от обратного». Я визуализировала себя в 75 лет: как я хочу выглядеть, что чувствовать? И начала «разматывать» эту цепочку назад – что мне нужно делать уже сегодня, чтобы прийти к тому образу. Как мама, я поняла, что моя жизнь принадлежит не только мне, но и моим детям, будущим внукам. Я хочу оставаться деятельной и живой. Это и стал первый импульс.
Мы пообщались с Натальей Мудрецовой, директором «Центра развития спорта» Березовского муниципального округа, о том, как личная травма превратилась в большой социальный проект «Село – территория долголетия», почему посёлки – это идеальные зоны тишины и как зажечь огонь в глазах «серебряной молодёжи».
