Стили привязанности- сейчас очень популярная тема. Давайте поговорим о них. Формирование моделей привязанности начинается в детстве, и зависят от того, как с ребенком обращались в детстве. Затем усиливаются более поздним опытом.
⠀
Начнем с самого распространенного- «надежный стиль».
⠀
Надежная привязанность заключается не в том, чтобы быть крутым и невозмутимым. Надежная безопасность - это способность хотеть близости, не теряя своего «Я». Человек с надежным стилем привязанности может испытывать страх, вступать в конфликты и делать катк то не очень хорошие поступки- потому что люди есть люди.
Но именно ясность и понятность является одной из ключевых особенностей отношений с таким человеком. Потребности выражаются напрямую, а не через манипуляции. Проблемы в отношениях озвучиваются и решаются, а не избегаются- потому что есть понимание что проблемы в отношениях неизбежны. И это не конец всему.
⠀
Самоуважение стоит рядом с заботой. Время с друзьями, личные предпочтения и отдых не исчезают только потому, что появилась любовь. Границы могут существовать без угроз, а близость может существовать без самоотказа.
Самое главное, что нервная система получает сигнал, что может пережить расстояние. Расстояние не означает опасность, и человек спокойно дышит во время ожидания и говорит спокойно, когда воссоединяется со своим партнером.
⠀
С таким партнером спокойно, легко и надежно. Но… но для людей с тревожным стилем привязанности частенько скучновато…
