— Привет, как жизнь?
— Не дождетесь!
Помните эту бородатую шутку? Человек просто поздоровался, а собеседник уже внутренне встал в боевую стойку. В голове проносится: «Так, че ему надо? Опять подколоть хочет? Или проверяет, жив ли я после вчерашнего?»
Зачем искать двойное дно в любой фразе? Почему каждое «отлично выглядишь» кажется замаскированным «Ну и рожа у тебя!»? Почему мы упорно ищем угрозу там, где её нет и в помине.
Ловушка в том, что мы начинаем манипулировать сами собой. Если нас пару раз «отделали» в комментариях, на работе или дома — мы рискуем превратиться в вечно побитую собаку. Она не разбирает, тянут к ней руку, чтобы погладить, или чтобы схватить за шкирку. На всякий случай она рычит на любое движение.
Обманутый мозг сигнализирует, что требуется защита, чтобы не подставиться еще раз. Именно в этот момент мы сами становимся манипуляторами (кстати, очень рекомендую книгу Эверетта Шострома «Анти-Карнеги, или Человек-манипулятор»). Мы заранее ставим барьер, отвечаем едко или выученными заготовками, заставляя собеседника чувствовать себя виноватым просто за то, что он проявил интерес. И уже не важно — враг перед ним или друг.
Надо признаться: иногда мы воюем не с тем, кто перед нами, а с призраками из прошлого.
Если вчера кто-то пытался самоутвердиться за ваш счет — это его проблемы. Но если сегодня вы хамите адекватному человеку, потому что по близорукости не распознали друга — это уже ваша проблема.
Мы тратим кучу сил на оборону. Представьте человека, который ездит на работу в танке, а в магазин ходит в рыцарских доспехах. Безопасно? Наверное. Но передвигаться трудно и затратно, а еще и окружающие шарахаются.
Жить в ожидании удара — это персональный выбор неврастеника. Можно рычать на вежливость, считая её издевкой и если вам кажется, что в словах «Привет, отлично выглядишь» зарыт сарказм — скорее всего, этот сарказм звучит в вашей голове, а не в словах собеседника.
Не превращайте жизнь в осажденную крепость. Вычеркнуть тех, кто реально гадит в душу — святое дело. Но не заколачивайте двери от всех остальных. Иногда «Рад тебя видеть» — это просто приветствие. И на него можно просто улыбнуться, не проверяя, нет ли у человека камня за пазухой.
В конце концов, мы здесь ради общения, а не для того, чтобы вечно рычать как побитая собака.
P.S. Я готов обсуждать любой нюанс статьи под любым углом, если это будет аргументированный обмен мнениями. Даже полное неприятие темы и доводов — не повод для оскорблений и, тем более, вражды. Всегда можно остаться при своем мнении: оно ваше, и никто не смеет его обесценивать. Но и принимать его никто не обязан.