В предыдущих частях мы разобрали, из чего состоит "эмоция": как она прячется в переживаниях, бьется в пульсе и вырывается наружу в крике или улыбке. Но для чего природе понадобился этот сложный механизм? Зачем тратить столько энергии на слезы, пот, гормоны и напряжение мышц?
Эмоции - это не просто "шум" тела. Это многофункциональный инструмент, который эволюция оттачивала миллионы лет. Давайте заглянем внутрь этого механизма.
Судья внутренний: функция оценки
Прежде чем мозг успеет логически проанализировать ситуацию, эмоция уже вынесла вердикт: " это хорошо!", "Плохо!", "Опасно!", "Хочу!".
Чарльз Дарвин, гений наблюдательности, первым заметил: эмоция - это компас значимости. Мы не думаем, полезен ли нам мед или опасен ли тигр.
Мы это чувствуем. Эмоция моментально маркирует предметы и события знаком "плюс" (если они удовлетворяют потребность) или "минус" (если угрожают).
Сергей Рубинштейн пошел дальше и заявил: эмоции - это голос наших потребностей. Это субъективная форма их существования. Мы не просто "хотим пить". Мы чувствуем томление, ищем воду, испытываем наслаждение, утоляя жажду. Желание и эмоция неразрывны.
Серге́й Леони́дович Рубинште́йн — советский психолог и философ, член-корреспондент Академии наук СССР, действительный член АПН РСФСР. Автор фундаментальных учебников для университетов «Основы психологии» и «Основы общей психологии»
Кнут и пряник: мотивационная функция
Если оценка - это вердикт, то мотивация - это приказ к действию. Эмоции заставляют нас двигаться.
- Реактивный режим: В дикой саванне или в опасном переулке работает аффект. Страх бросает в бегство, гнев - в атаку. Эти программы (бежать, замереть, напасть) спасают жизнь, когда думать некогда. Обида или ревность могут навязать человеку поступки, о которых он потом пожалеет - настолько сильна их побудительная сила.
- "Качество жизни": Б.И. Додонов открыл увлекательную вещь: эмоции могут быть не только средством, но и целью. Человек слушает грустную музыку, чтобы насладиться грустью. Он перечитывает книгу, чтобы снова пережить восторг. Он соглашается на аттракцион (американские горки), чтобы покормить своего "внутреннего дракона страха" и выйти победителем.
Парадокс разрушения: дезорганизационная функция
Гнев ослепляет, страх парализует мысли. Эмоция разрушает деятельность! К такому выводу пришли психологи Э. Клапаред и Г. Пьерон.
Но так ли это? Советский психолог В.К. Вилюнас предлагает взглянуть на это иначе. Эмоция не разрушает деятельность вообще. Она просто переключает организм на другую, более важную в данный момент задачу. Студент пишет диплом (текущая деятельность). Вдруг за его спиной громко хлопает дверь (эмоция испуга). Его внимание переключилось. Письменная работа разрушена, но мобилизована система ориентации: "Что за звук? Не угроза ли?".
Дезорганизация старого - это организация нового. Аффект может сломать планы, но если нужно спасаться от реальной опасности, эта "поломка" оказывается единственно верным решением.
Регулирующая, закрепляющая и предвосхищающая функции
Память (Следообразование): Выдающиеся советские учёные, заложившие основы системного подхода в физиологии и психологии П.К. Анохин и А.Н. Леонтьев утверждали: эмоция работает как маркер. Удачное действие (принесло радость) закрепляется в памяти как успешное. Неудачное (принесло боль или разочарование) -тормозится.
Так мы учимся не трогать горячее и радоваться встрече с близкими. Эмоция оставляет след - "аффективный комплекс" (К. Юнг, А.Р. Лурия).
Стоит чему-то одному напомнить нам о том событии, как весь шлейф чувств и образов накрывает нас с головой. И мы "проваливаемся" в воспоминания.
А иногда услышанная песня или запах может нас вернуть в те островки воспоминаний, где нам было так хорошо.
Предвидение (Эвристика): Выдающиеся представители отечественной психологической науки А.В. Запорожец и О.К. Тихомиров доказали: эмоции умеют забегать вперед.
Мы не знаем исхода переговоров, но тревога уже сжимает сердце. Мы еще не решили задачу, но догадка (эмоциональная) уже озаряет сознание.
Эмоция сокращает путь поиска, подсказывая: "Копай туда, там интересно" или "Беги отсюда, тут будет плохо".
Целое из кусочков: синтезирующая функция
Вильгельм Вундт, великий экспериментатор, указал на магию эмоций. Как из набора цветовых пятен получается пейзаж? Как из последовательности звуков - мелодия?
Благодаря слиянию чувств (эмоционального тона) разрозненные ощущения склеиваются в единый образ. Мы воспринимаем мир не как поток данных, а как осмысленные картины. Эмоция — это клей, который превращает мозаику ощущений в целостную историю.
6. Заменитель знаний: Компенсаторная функция
П.В. Симонов, автор знаменитой информационной теории эмоций, обнаружил уникальное свойство: когда нам не хватает информации для решения, эмоция заполняет пробелы.
Мы встречаем незнакомца. Данных о нем ноль. Но эмоция (симпатия или настороженность) тут же окрашивает его образ, сравнивая с прошлым опытом. Эмоция — это «палочка-выручалочка», которая позволяет действовать в условиях неопределенности, заменяя недостающие факты интуитивной оценкой.
Энерджайзер: функция активации
Эмоция - это пусковая кнопка для организма. В состоянии гнева или восторга мы способны на то, на что не способны в покое.
Эмоция пробуждает ствол мозга, включает вегетативную нервную систему. В опасности она мобилизует все ресурсы: печень выбрасывает сахар, сердце качает кровь, зрение обостряется. В покое и радости - переключает организм в режим накопления энергии, пищеварения и отдыха. Это гениальный рубильник между режимами "Бой" и "Восстановление".
Зеркало души: экспрессивная функция
Наконец, эмоция - это язык, который понимают все, даже если не знают слов.
Мы сообщаем миру о своем состоянии беззвучно. Мимика, поза, интонация - это сигналы, которые позволяют нам понимать друг друга, предугадывать агрессию, сочувствовать горю и радоваться счастью ближнего. Эмоция- это первое впечатление, которое мы производим.
Более того, как только мы осознаем, что наши эмоции читают другие, мы начинаем использовать их как инструмент.
Плач ребенка - это не просто сигнал боли, это мощнейший рычаг управления вниманием матери.
Улыбка - социальная монета.
Эмоции - это еще и тонкий инструмент манипуляции, позволяющий менять поведение других людей в свою пользу.
Эмоции- это не просто "чувства". Это и судья (оценка), и адвокат (мотивация), и архивариус (память), и провидец (интуиция), и энергетическая станция (активация), и язык дипломатии (экспрессия).
Это единая система, которая позволяет человеку не просто существовать, а жить - эффективно, ярко и во взаимодействии с другими.
Предыдущая часть :