: «начну бегать!», «возьмусь за английский!», «новая жизнь с марта!» Простыми словами, психологи давно описали этот механизм — эффект начала (или эффект весны). Мы любим символические даты и верим, что они как-то автоматически делают нас дисциплинированнее. Спойлер: чаще всего не делают. Разобрали, почему идея «всё начну с весны» работает хуже, чем кажется. Листайте карточки и находите себя💔 #назаметку PRосто канал | Подписаться