Недавно я делала большую подборку веганских и постных продуктов из Ашана, которые можно купить во время Великого поста. Решила собрать ещё один список - что можно купить в Магните в пост. В ассортименте этой сети тоже встречается немало веганских и постных продуктов без мяса, молока и яиц: от полуфабрикатов и растительных котлет до тофу, десертов и азиатских продуктов.
В статье я собрала продукты по категориям, чтобы было проще ориентироваться в ассортименте. В основе я брала информацию по ассортименту в Магнит Экстра / Семейный, но часть продуктов встречается и в небольших магнитах у дома.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы быть в курсе новинок постных и веган продуктов, обзоров, а также рецептов!
⚠️Наличие может отличаться в разных городах, поэтому лучше проверять товары в приложении или на сайте магазина вашего города.
🥟 Постные полуфабрикаты и растительное мясо
Категория, которая особенно выручает, когда нужно быстро приготовить ужин.
Вареники Sибирская Коллекция
В Магните встречаются несколько вариантов:
- с картофелем и зеленью
- с картофелем и грибами (только версия именно c надписью vegan и постное меню! есть еще и не постная версия)
- с картофелем и грибной солянкой
- с картофелем и лисичками (только версия именно c надписью vegan и постное меню! есть еще и не постная версия)
Пельмени бренда Hi HiPelly с растительным фаршем
Веганские пельмени на основе растительного белка - редкий формат полуфабриката, который подходит для постного меню. В Магните продается именно большая упаковка!
Нерыбные палочки НЕРЫБА от бренда НЕМЯСО
Альтернатива рыбным палочкам полностью из растительных ингредиентов.
Наггетсы Foodgital от бренда Горячая Штучка
Популярный веганский полуфабрикат на основе растительного белка. Подходит для быстрого ужина или перекуса.
Растительные котлеты
В Магните можно встретить несколько брендов:
Green Meat (Эфко)
- котлеты на основе растительного белка
Hi (Эфко)
- HiChicken (со вкусом курицы)
- HiBurger
Такие котлеты легко можно использовать для бургеров, шаурмы, гарниров или горячих блюд. А те, что "под курицу" - подходят и для салатов по типу "Цезарь" и т.п!
НЕМЯСО (Котлетарь)
- котлеты со вкусом говядины или курицы
От Ильиной
- из горохового белка
- картофельные
- из брокколи
Достаточно простые по составу котлеты, которые подойдут особенно тем, кто любит овощные вкусы и не стремится к альтернативам.
🧀 Тофу и растительные сыры
Тофу
В Магните в зависимости от города встречаются несколько брендов:
- Россоя
- Магнит "Образ жизни"
- Сельский дом
Тофу - универсальный продукт для постного и веганского рациона: его можно жарить, мариновать, добавлять в супы, салаты и горячие блюда.
Растительные сыры
Представлены двумя брендами:
Green Idea
- чеддер
- гауда
Сельский дом
- пармезан (растительный аналог)
- крем-чиз (классический или с зеленью)
Такие продукты подходят для пасты, пиццы и бутербродов.
🥣 Паштеты, намазки и закуски
Тофу-паштеты Casa Kubana и тапас с белыми грибами
Грибная намазка, которая хорошо подходит для тостов и закусок. А тофу паштет имеет легкий морской вкус.
Хумус
Можно встретить несколько вариантов:
- брускетта Bonduelle хумус (мало похож на хумус в его стандартном понимании)
- хумус Amfood с кедровым орехом
- хумус Casa Kubana
Хумус - удобный вариант белкового перекуса.
Веганская икра Европром
Имитация красной или чёрной икры на растительной основе без рыбного бульона и жира!
Риет из морских водорослей Русское море
Закуска из водорослей с овощами, которую можно есть на хлебе или с гарниром. Бывает и в стеклянной баночке.
🥫 Постный майонез и соусы
Ну куда же без майонеза?) Для салатов, приготовления соусов и любых блюд. В Магните можно встретить два бренда:
- Соус Персона майонезный постный
- Майонезный соус Слобода постный
🍜 Лапша, супы и азиатские продукты
Лапша быстрого приготовления Nongshim
В Магните можно встретить несколько вариантов лапши этого бренда, подходящие веганам и постящимся:
- Shin Ramen Toomba
- Soon Veggie
- Kimchi
Ньокки La Molisana
Картофельные ньокки - быстрый вариант ужина, если добавить к ним еще соус!
Суп Aroy-D Том Ям
Основа для азиатского супа. Если добавить туда тофу или сейтан, а подать с рисом - получится полноценный вариант обеда или ужина в азиатском стиле. Имейте ввиду, что имеет растительный состав именно суп в банке от этого бренда, а вот одноименная паста Том Ям этого бренда - содержит рыбные и креветочные компоненты.
Кимчи Jongga
Острая корейская ферментированная капуста (версия без рыбных компонентов как на фото).
🍨 Мороженое и растительные напитки
Десерт Экзо Vegan Манго-Маракуйя
Фруктовый десерт на кокосовой основе. Лёгкий вариант сладкого перекуса или десерта без молочных продуктов. Есть формат большого ведёрка и эскимо.
Десерт Brandice без лактозы ванильный - веганское мороженое в стаканчике
Нежный кремовый десерт, как альтернатива мороженому в стаканчике, который подходит тем, кто избегает молочных продуктов. Важно проверять упаковку при покупке, так как их обычная версия продается в упаковке такого же цвета (просто без надписи веган и без лактозы). По невнимательности можно взять не тот вариант)
Основа для коктейля и лимонада Беллини / Мартини (безалкогольная) замороженная
Подходит для приготовления домашних лимонадов и безалкогольных коктейлей.
Растительные напитки и йогурты Nemoloko
В Магните часто можно найти растительное молоко нескольких брендов:
- Hi
- Nemoloko
- Овсяша
- Planto
- Green Milk
- Село Зеленое
- Green Ranch
- Сава
Это хорошая база для завтраков, кофе, каш и десертов.
А также в больших Магнитах продаются йогурты Nemoloko!
🍫 Сладости
Марципановая картошка Zentis
Марципановый десерт с насыщенным ореховым вкусом.
Мармелад Chupa-Chups кислые страйпсы со вкусом клубники
Шоколадно-арахисовая паста Золотой Степ
Сладкая намазка для тостов и десертов.
Круассаны 7Days
В линейке есть два варианта с составом без молочных и яичных компонентов:
- ягодное ассорти
- мини с абрикосом (лимитированная линейка)
Конфеты Красный Октябрь
Некоторые виды могут подходить под постное и веганское меню (например Цитрон и Мишка Косолапый), но проверяйте состав перед покупкой, иногда встречаются партии с животными компонентами в составе.
Итог
Даже в обычных сетевых магазинах можно найти немало веганских и постных продуктов - от полуфабрикатов и растительных котлет до десертов и растительного молока. Более того, многое из ассортимента продается и не только в пост!
Если вы соблюдаете пост или придерживаетесь веганского питания, такие подборки помогут быстрее ориентироваться в ассортименте.
Перед покупкой всегда проверяйте состав продукта, потому что даже продукты с пометкой «постный» или «веган» иногда могут содержать животные ингредиенты.
Подписывайтесь на мой канал Яндекс Дзен, чтобы не пропустить другие обзоры и рецепты!
___________
Еще больше обзоров, рецептов и другого веганского контента вы можете найти у меня в Telegram, подписывайтесь!