Найти в Дзене

Перерывы в работе: как не забыть коллег и быть благодарным

Для кого-то перерыв в карьере кажется чем-то ужасным, сравнимым с катастрофой. Карьерный трек прерван, социальный лифт сломан и все связи с бывшими коллегами оборваны. Ты - отщепенец, который вышел из мира корпораций на передышку. Или насовсем?
К сожалению, до того момента как прогресс пошел семимильными шагами и карьерные треки, спланированные на 40 лет, перестали быть актуальными, никто не

Для кого-то перерыв в карьере кажется чем-то ужасным, сравнимым с катастрофой. Карьерный трек прерван, социальный лифт сломан и все связи с бывшими коллегами оборваны. Ты - отщепенец, который вышел из мира корпораций на передышку. Или насовсем?

К сожалению, до того момента как прогресс пошел семимильными шагами и карьерные треки, спланированные на 40 лет, перестали быть актуальными, никто не рассматривал перерыв в офисной работе в качестве нормы. Поэтому негативные последствия своего ухода из мира корпораций на перерыв "отщепенец" мог испытывать все последующие годы.

Photo by Gabrielle Henderson on Unsplash
Photo by Gabrielle Henderson on Unsplash

Негативные стороны перерывов в офисной карьере

Со своей стороны я вижу несколько основных негативных моментов:

  1. Информационный вакуум и отсутствие актуальной информации о том, что на самом деле происходит в вашем направлении деятельности. Бывшие коллеги активно участвуют в конференциях, получают новые назначения, компании гордятся своими результатами, но вас там увы нет.
  2. Обрыв связей с коллегами или затруднения в их поддержании. Мы все интересные личности, но в мире корпораций нет должности - нет связей. Вы удивитесь, сколько ваших бывших коллег не поздравит вас с днем рождения после увольнения.
  3. Отсутствие регулярной занятости, поэтому высокая вероятность препровождения времени в праздности - сложно организовывать свой день, если в нем нет четкого распорядка.
  4. Отсутствие постоянного источника дохода в форме поступлений заработной платы.
  5. Эмоциональные качели в условиях неопределенности.

Положительные стороны перерывов в офисной карьере

Как и у любого события или ситуации помимо негативного влияния, есть еще и положительные факторы, к которым на мой взгляд относятся:

  1. Возможность освоения новых навыков. В перерывах от офисной работы появляется ценный ресурс - время, который можно использовать для того, чтобы пройти обучение.
  2. Эмоциональное и физическое восстановление. Если ваше решение об уходе на перерыв было связано с необходимостью восстановить свой эмоциональный баланс или поправить здоровье, то вы сможете это сделать и уделить время себе и/или своим близким.
  3. Обновление. Смена ежедневного распорядка приводит в конечном итоге к отсечению того, что для вас не важно, а также к сохранению или организации возможностей того, что важно. Звучит сложно, но речь о ценностях и организации своей жизни.

Я рассматриваю перерыв в работе как период, который отводится для трансформации - вас, вашей жизни, окружения, ценностей и приоритетов.

Что важно, чтобы перерыв в работе приносил больше положительного, чем отрицательного.

Перепрыгнуть из негатива во что-то хорошее - очень тяжело, но есть вещи, которые этому способствуют:

  1. Сокращение в этот период вредных привычек. Для меня было счастьем, когда я бросила курить.
  2. Поддержание физической активности. Посещение спорт-зала, бассейна, регулярные прогулки, комплекс домашних упражнений - выберете то, что вам подходит в соответствии с вашими возможностями и ограничениями по здоровью.
  3. Обучение и получение новых знаний. Скопилась стопка непрочитанных книг? В закладках пять обучений, которые хотели пройти? Самое время, чтобы начать.
  4. Ведение личного бюджета доходов и расходов. В этот период ограничено поступление денежных средств, поэтому если у вас есть обязательства, важно следить за их исполнением и заранее находить возможности для их покрытия.
  5. Социализация. Даже если из вашего окружения пропали все бывшие коллеги, важно продолжать общаться и фокусироваться на хороших вещах с теми, кто вам рад и открыт к общению.

Тогда ваша изоляция от офисной работы превратится из кошмара в период трансформации и вы сможете быть благодарным вашим бывшим коллегам за эту возможность.

Почему я пишу об этом и рассказываю об этом сейчас? Во-первых, потому что я все это испытала на себе. А во-вторых, я вижу, что рынок труда и подходы к построению карьеры будут меняться.