Если быть точнее, то с 11 февраля. Ибо в Новосибирске мне было не до бега, а на Пхукете я решил начать бегать)) Дошел до 10км за пробежку. Кайф. Очень рад и доволен собой) Бег для меня всегда был больше, чем спорт. И мысли в порядок приводит И кровь разгонит чутка И ещё под хорошую аудиокнигу – прям удовольствие для души) И у бега есть один большой плюс, по сравнению с боксом. Тут тебе не бьют по голове и можно реально расслабиться 😅
43 км я пробежал за февраль
Если быть точнее, то с 11 февраля. Ибо в Новосибирске мне было не до бега, а на Пхукете я решил начать бегать))
Дошел до 10км за пробежку.
Кайф. Очень рад и доволен собой)
Бег для меня всегда был больше, чем спорт.
И мысли в порядок приводит
И кровь разгонит чутка
И ещё под хорошую аудиокнигу – прям удовольствие для души)
И у бега есть один большой плюс, по сравнению с боксом. Тут тебе не бьют по голове и можно реально расслабиться 😅
