Приходит мама или папа с ребёнком младше 10 лет. Обсуждаем жалобы, образ жизни, питание. Проговариваю говорю режим дня, особенно, если ребёнок часто болеет. ▪️Ложиться и вставать в одно и то же время. ▪️Сон не меньше 9–10 часов. И родитель поворачивается к ребёнку и говорит: «Слышишь, что доктор говорит? В 10 надо ложиться. А не в 12». И в этот момент у меня «отвисает челюсть» внутри. Наверное, я что-то не понимаю. Почему ответственность за режим перекладывается на ребёнка? Как будто это вопрос договорённости. Как будто 7летний человек физиологически способен выстроить себе гигиену сна. Режим дня - это не зона детского самоуправления. Это вопрос здоровья и безопасности. В дошкольном и младшем школьном возрасте ребёнок: ▪️не может объективно оценить последствия недосыпа ▪️не регулирует нагрузку ▪️не управляет приоритетами «хочу» и «надо» Блин, прям своего ребёнка описываю) 📌Регуляция режима задача взрослого. Не надо кричать и давить. Мы с мужем внутри решили, что сын ложиться
