С приходом весны мое желание стать красивее и стройнее, как обычно, усиливается многократно. Если зимой я еще могла позволить себе "прогулять" денек-другой в капитальном уходе за собой, то с приходом весны я не могу себе позволить подобной оплошности.
Под дутой курткой и так хорошо
У нас, в центральной России, весна пока что пришла лишь календарно. На дворе все еще минусовая температура, много снега и солнце не греет так активно, как будет греть вот-вот совсем скоро.
А значит сейчас самое время без каких-либо отлагательств и промедлений взяться за себя всерьез. При этом не оправдывая свою лень тем, что теплое время года еще не скоро, а зимой под дутой курткой, и так хорошо.
Комплексный уход за кожей лица сменила на "эконом вариант"
Если с питанием в вопросе пущей стройности мне все понятно, то с сывороткой с ретинолом есть некоторые вопросы, ответов на которые я так и не нашла.
Когда-то давно (пару лет назад), у меня был опыт знакомства с ретинолом. Тогда я использовала комплексный уход за кожей лица.
У меня была специальная умывалка, тоник, утренняя сыворотка с гиалуроном, утренний крем, вечерняя сыворотка с ретинолом и ночной крем. Так скажем, базовый комплекс для ухода за лицом.
Потом мне все эти дорогие баночки красоты надоели и я оставила для ежедневного ухода лишь дневной и ночной крема варианта "самый эконом".
Разница между дорогими и дешевыми кремами безусловно была, но не на столько существенная, чтобы мне хотелось в несколько раз больше тратить денег на уход за собой.
Сейчас мне 39 лет и моей коже нужен более качественный уход
Сейчас мне 39 лет и я вижу, что теперь моей коже нужен более качественный уход.
Буквально на днях попалась статья девушки, которая решилась использовать сыворотку с ретинолом впервые и осталась крайне довольна результатом.
Меня заинтересовал ретинол и я начала рассматривать различные варианты сывороток с ним. Их очень много, но я надумала взять тот же, что использовала та девушка.
Он в два раза дороже того, которым когда-то пользовалась я. Только тогда не придавала никакого значения, как именно ретинол работает. У меня же был целый комплекс, а без особого внимания не понять от чего был наилучший эффект.
Не поздно ли начинать ретинол
Вот только не поздно ли сейчас начинать пользоваться сывороткой с ретинолом? Ведь весна уже наступила, а значит тепло не за горами. Нужно ведь успеть до активного солнца завершить использование ретинола.
Ретинол категорически не рекомендуют использовать без крема с SPF. А в летнее время, когда солнце наиболее активно, многие придерживаются мнения, что ретинол лучше и вовсе отложить до более прохладных температур.
Девочки, мои хорошие, есть ли у вас опыт использования сывороток с ретинолом? Не поздно ли мне сейчас начать ее использовать?
Очень надеюсь на ваши комментарии и с нетерпением жду советов и рекомендаций.
Загорелась идеей аппаратной косметологии дома
Кроме ретинола я загорелась идеей приобрести массажер для лица, чтобы аппаратная косметология была дома.
Сейчас у меня есть два массажера для лица. Один - массажер для лица и тела с вибрацией, а другой - еще советских времен и называется он не массажер, а электроприбор для массажа.
Есть эффект, но предполагаю, что от микротоковых современных массажеров эффект будет куда лучше.
Несколько вариантов приглядела и пополнила ими корзину маркетплейса, но окончательного решения не приняла.
Поэтому и в этом вопросе хотела бы прежде посоветоваться с вами. Девочки, может вы более опытные в данном вопросе и сможете мне что-то подсказать и порекомендовать?
Массажер для лица будет Жезатон
В одном я точно убеждена, что мой массажер для лица будет Жезатон. Когда-то давно купила этой фирмы массажер для тела. Он меня впечатлил и оставил лишь положительные эмоции.
Еще знаю, что для подобных массажеров для лица нужен токопроводящий гель. Их я еще не выбирала. Прежде нужно решить вопрос с самим аппаратом. Думаю, что гель выбрать не так сложно.
По поводу моей стройности
По поводу моей стройности даже написать нечего. Как отлынивала, так и продолжаю.
Не могу наверняка пообещать, но скорее всего велотренажер, который стоит без дела в зале уже много лет, пойдет в ход.
Не совсем без дела, конечно. Когда в холодное время года заношу с улицы вещи, вывешиваю их, чтобы получше просохли, на велотренажер. У него очень удобные ручки.
Так вот, единственное, что неукоснительно соблюдаю в режиме стройности - не объедаюсь. Этот момент дается мне крайне легко. Наверное, именно поэтому мой вес сегодня - 59,3 кг.
А вот от того, что продолжаю пить чай и другие сладкие напитки, я до сих пор не постройнела до 54-55 кг. Как мне того хотелось до прихода тепла.
Думаю вполне поправимый вопрос. Еще только начало весны.
Как кожа отреагирует на стройность
Но и здесь у меня есть достаточно серьезный вопрос. Ведь мне уже не 15 лет и даже не 20. Как кожа отреагирует на мою классную стройность? Лишь бы не стала дряблой.
По идее и этот вопрос поправим, но на его решение нужно время. Очень надеюсь, что достаточное количество воды в день и велотренажер помогут избежать дряблости.
Знаю, что и сладкая выпечка не менее, чем сладкие напитки, влияет на структуру кожи. Но исключать из своего рациона лакомства мне не хотелось бы.
Буду пробовать стройнеть и красиветь на минималках. И, как обычно, обо всех моих личных приключениях узнаете из следующих статей в фокусе.
Если есть желание поддержать автора материально, это можно сделать ЗДЕСЬ!
Спасибо, что читаете меня. Не забывайте подписываться.
Всем добра, ваша Инна!