Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
МАРЛА

Устала быть "своим пацаном"

Нельзя так просто взять и перепрыгнуть из треников в 👗юбки-платья. Особенно если в последний раз платье надевала на выпускной. ⠀ Не всем нужно носить платья. Женщина не сводится к платьям. Свою женственность нужно искать, но только когда чувствуете, что потеряли. ⠀ И ищется она не в магазинах и не в шкафу. Не в первую очередь. ⠀ А там, где вам спокойно, хорошо и никто вас не дергает. Есть у вас такое место и время? Давно там были? Вот там, скорее всего, вы ее и потеряли. ⠀ Коротенькая практика на поиск этой самой ее – женственности. ⠀ Не делайте на нервах: подышите. Потом найдите прилагательное-ответ на вопрос «Моя женственность - она какая?» Слушайте. Ответ может вас удивить. Там может оказаться и «нежная», и «соблазнительная», а может – «бесшабашная», «рисковая», «драйвовая». Когда ответ почувствуете, попробуйте ему доверять. ⠀ А дальше – найдите в теле точку, где это прилагательное живет. Левый мизинец, правый локоть, пупок – любое место. ⠀ А теперь погрузитесь в этот условно

Нельзя так просто взять и перепрыгнуть из треников в 👗юбки-платья. Особенно если в последний раз платье надевала на выпускной. ⠀

Не всем нужно носить платья. Женщина не сводится к платьям. Свою женственность нужно искать, но только когда чувствуете, что потеряли. ⠀

И ищется она не в магазинах и не в шкафу. Не в первую очередь. ⠀

А там, где вам спокойно, хорошо и никто вас не дергает. Есть у вас такое место и время? Давно там были? Вот там, скорее всего, вы ее и потеряли. ⠀ Коротенькая практика на поиск этой самой ее – женственности. ⠀

Не делайте на нервах: подышите. Потом найдите прилагательное-ответ на вопрос «Моя женственность - она какая?» Слушайте. Ответ может вас удивить. Там может оказаться и «нежная», и «соблазнительная», а может – «бесшабашная», «рисковая», «драйвовая». Когда ответ почувствуете, попробуйте ему доверять. ⠀

А дальше – найдите в теле точку, где это прилагательное живет. Левый мизинец, правый локоть, пупок – любое место. ⠀

А теперь погрузитесь в этот условно «соблазнительный пупок» («рисковое левое колено» или «презрительное правое 👂🏻ухо») и побудьте там. В какой-то момент оттуда, из этой точки родится движение. Сделайте его. Повторите. Повторяйте и как бы расширяйте зону этого движения на все тело. ⠀ Попробуйте походить из своего «соблазнительного пупка». Помыть посуду, поработать, провести встречу. Как вам? ⠀

Это актерская техника Михаила Чехова: с ее помощью актеры погружаются в своих персонажей. А мы развиваем те качества, которые хотим у себя видеть.

Например, возвращаем себе женственность (если потеряли). И только теперь открываем шкаф. ⠀

В галерее 💊капсула для Жени, которая нашла🫶🏻 ⠀

👉🏻А ваша капсула на своем месте по 🔗 До 8 марта подбор, доставка, примерка 24 часа, онлайн консультация на примерке и возврат всего за 8₽🌸 ⠀🖋Заполните анкету и через 2-3 дня коробочка у вас. ⠀

#марла_лайфхак