Склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел, которая приводит к жизненным проблемам, вызывая болезненные психологические эффекты, называется прокрастинация.
В отличие от лени, прокрастинатор не отдыхает, но тратит энергию на бесполезные занятия, испытывая при этом чувство вины и стресс.
Почему прокрастинируют?
Это не проблема тайм-менеджмента, а способ справиться с негативными
Публикация доступна с подпиской
Психолог-консультант по подписке