Найти в Дзене
ТАСС

Мельникова рассказала, что в сборной ей разрешили готовиться самостоятельно

По словам гимнастки, ей требуется больше времени на восстановление по сравнению с более молодыми спортсменками МОСКВА, 5 марта. /ТАСС/. Гимнастке Ангелине Мельниковой разрешили самостоятельно выстраивать тренировочный график в сборной России, поскольку ей требуется больше времени на восстановление по сравнению с более молодыми спортсменками. Об этом Мельникова рассказала на "Форуме в большом городе" в рамках сессии "От чемпионской легенды к новым вызовам". "Сейчас я самостоятельно выстраиваю тренировочный график. Сборная в этом плане немного дала мне свободу. У девочек восстановление проходит очень быстро, а мне требуется больше времени. Если бы я сейчас работала с такими же объемами, как в 16-17 лет, я бы, наверное, закончила с гимнастикой еще лет семь назад", - сказала Мельникова. "Я стараюсь не включать "турборежим". Сейчас сдерживаю себя, чтобы не ворваться слишком активно в соревновательный режим и не перегореть к Лос-Анджелесу. Конечно, мне очень хотелось бы туда поехать. Я буду
   Ангелина Мельникова  Михаил Терещенко/ТАСС
Ангелина Мельникова Михаил Терещенко/ТАСС

По словам гимнастки, ей требуется больше времени на восстановление по сравнению с более молодыми спортсменками

МОСКВА, 5 марта. /ТАСС/. Гимнастке Ангелине Мельниковой разрешили самостоятельно выстраивать тренировочный график в сборной России, поскольку ей требуется больше времени на восстановление по сравнению с более молодыми спортсменками. Об этом Мельникова рассказала на "Форуме в большом городе" в рамках сессии "От чемпионской легенды к новым вызовам".

"Сейчас я самостоятельно выстраиваю тренировочный график. Сборная в этом плане немного дала мне свободу. У девочек восстановление проходит очень быстро, а мне требуется больше времени. Если бы я сейчас работала с такими же объемами, как в 16-17 лет, я бы, наверное, закончила с гимнастикой еще лет семь назад", - сказала Мельникова.

"Я стараюсь не включать "турборежим". Сейчас сдерживаю себя, чтобы не ворваться слишком активно в соревновательный режим и не перегореть к Лос-Анджелесу. Конечно, мне очень хотелось бы туда поехать. Я буду там уже очень возрастной гимнасткой, поэтому не знаю, как все сложится, но такая мечта у меня есть", - добавила она.

Мельниковой 25 лет, она является олимпийской чемпионкой 2021 года в командном турнире. Также на ее счету одна серебряная и две бронзовые награды Игр. Россиянка дважды становилась чемпионкой мира в личном многоборье (2021, 2025) и один раз - в опорном прыжке (2025).

Олимпиада 2028 года пройдет в Лос-Анджелесе.

ТАСС является генеральным информационным партнером форума.