🔔 КЛЮЧ К РЕШЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ
Настоящее – это не то, что ты видишь, это не то, что ты можешь потрогать, это то, что ты думаешь и чувствуешь 💯.
РЕАЛЬНОСТЬ ФОРМИРУЕТСЯ твоим состоянием, какими мыслеобразами и чувствами ты наполнена.
Кто управляет формированием твоего состояния, тот и управляет тобой 🚗.
РЫЧАГ УПРАВЛЕНИЯ НАХОДИТСЯ В ТОЧКЕ ТВОЕГО ВОСПРИЯТИЯ 📌.
Помни, ты имеешь право быть ТВОРЦОМ, хозяйкой и режиссёром своей жизни. Перестань быть жертвой обстоятельств, стань взрослым человеком, возьми на себя ответственность выбрать БЛАГО для себя: выкинь из головы мысли, что ты бессильна, не способна. Возможно, ты просто НЕ ЗНАЕШЬ КАК 😥 🤫.
КАК ЭТО СДЕЛАТЬ❓
Направь своё внимание в точку восприятия событий, в точку, где ты выбираешь как реагировать, что думать о произошедшем, что чувствовать.
СТАНЬ НАБЛЮДАТЕЛЕМ - постоянно ОТСЛЕЖИВАЙ, ОСОЗНАВАЙ СВОИ ЧУВСТВА И МЫСЛИ.
ТЫ ХОЗЯЙКА своих мыслей и тела, имеешь право выбирать ЧТО ЧУВСТВОВАТЬ И ЧТО ДУМАТЬ. Выкидывай из головы тяжёлые 🥶 упаднические, 😱 мысли 😰, надиктованные страхом , заменяй их на самые лучшие, самые светлые мысли и чувства о себе, о ближнем 🥰. Только так ты сможешь повернуть руль своего корабля в благоприятном направлении.
Первые три раза возможно будет трудно. Сконцентрируйся на желании получить желаемое. Дай своему мозгу команду внимательно наблюдать за тем ЧТО думаешь конкретно сейчас. ЭТО И ЕСТЬ ТОЧКА ВОСПРИЯТИЯ 😵💫
ЗДЕСЬ ты можешь повернуть свои мысли (руль) в нужном тебе счастливом направлении. Для этого спроси себя: а о чём мне ПРИЯТНО было бы думать СЕЙЧАС? Проговори возникшую мысль ВСЛУХ несколько раз, пока не почувствуешь, что мысль проникла в тебя, в твоё тело.
Настойчиво продолжай это делать, если действительно хочешь изменить ситуацию к лучшему 🍌
Таким образом через месяц ты научишься КОНТРОЛИРОВАТЬ свои мысли, управлять ими ВО БЛАГО себе и миру. И чем больше негативных мыслей ты заменишь на позитивные, тем быстрее обретёшь спокойствие и счастье 💗
