Упражнения для четкой речи на каждый день!🌈
Друзья, чтобы ваша речь стала четче, голос приобрел глубину и звучность, порой достаточно ежедневно уделять этому всего пару минут.
🌞Начните с легкой внутренней улыбки и вперед!
🧘♀Дыхательная гимнастика
Помогает улучшить обмен кислорода в лёгких, повышает общую активность, способствует лучшему усвоению нового материала и укрепляет иммунитет.
⛳️Регулярные игровые тренировки дыхания снижают риск простудных заболеваний у детей.
Примеры игр:
🎈Надувание воздушных шаров и игрушек;
🪄Поддувания тонкой трубочкой ( постепенно уменьшаем диаметр) воды в стаканчике, делаем «шторм в море»;
🎉Сдувать кусочек ваты или пёрышко с ладони (у кого улетит дальше?) ;
♨️Задувать пламя свечи, увеличивая расстояние и делая выдох длиннее и интенсивнее;
🔆Игры с надуванием мыльных пузырей и другие подобные развлечения.
📣Совмещение дыхательных тренировок с артикуляционными упражнениями существенно улучшает качество звучащей речи.
Практикуйтесь перед зеркалом: глубоко и медленно выдохните, быстро вдохните и на выдохе как можно дольше тяните выбранный звук или последовательно несколько звуков вплоть до окончания выдоха.
Начнём:
Тяните последовательно звуки: «И-и-и...», далее «Э-э-э...», после «А-а-а...», потом «О-о-о...» и завершите протяжным «У-у-у...».
Порядок неслучаен: учёные установили, что разные звуки воздействуют на определённые зоны тела. Начинать лучше со звука высокой частоты («И»), который мягко вибрирует кожу лица и стимулирует кровообращение мозга. Звук «Э» оживляет шею и горло, ощутите это положив руку на шею. Проговаривая «А», улучшается состояние грудины, «О» благоприятно влияет на сердце и сердечное кровообращение, а «У» положительно действует на низ живота. Повторяйте эти звуки плавно друг за другом трижды подряд. Ежедневное повторение «У» сделает голос ниже и глубже.
Не забывайте заниматься с удовольствием и позитивным настроением. 🌟Спасибо за ваш интерес и не забудьте поделиться полезной информацией!
#нейродиагностика
#коррекцияречи
#трудностиобучения
