Слышали, что американки массово избавляются от «кортизолового лица»?
Да, чтобы убедить всех вокруг, в выдуманном диагнозе, западные блогеры выкладывают эти ш0кирующие «до» и «после». Ещё они говорят, что раньше, постоянно высокий уровень кортизола, портил их внешний вид, разрушал мышцы и перегонял жир в щеки. И естественно, чтобы нам спастись, нужно срочно скупать их БАДы или отказываться от кофе.
На самом деле, с точки зрения эндокринологии, это абсолютно антинаучный бред. И на заметку, в медицине такого диагноза не существует.
Да, невозможно «настрессовать» себе круглое лицо. Такого просто не бывает. Хотя бы потому, что наш организм физически не может поддерживать настолько высокий уровень кортизола 24 часа в сутки. А значит и не может, спровоцировать какое-то заб0левание только из-за стресса. Это базовая физиология.
Настоящее изменение овала лица на фоне избытка кортизола бывает при органической патологии, например, синдроме Кушинга. Это тяжелейшая патология, которая встречается у 5-6 человек на миллион в год. И поверьте, ни БАДами, ни медитациями она не лечится.
Так что перестаньте ставить себе эндокринологические диагNозы по роликам из соцсетей.
Секрет стройного лица вообще не в борьбе с кортизолом, а в правильном балансе белка и клетчатки, достаточным уровнем физической активности и управлением стрессом!
Больше информации по ссылке