3 дня перезагрузки: от фундамента до свободы ✨
День 1. Мы закладывали фундамент нашего марафона. Основа, на которой всё держится.
День 2. Мы убирали токсины. Это и отечность тела, и наши эмоции. Всё это — наше всё, с чем мы работали вглубь.
День 3. А сегодня был самый замечательный день. ❤️
Мы пошли еще дальше и через интенсивную практику убрали старые блоки и программы. Те, что уже отжили свое, но продолжали сидеть в теле. А тело — это наша память, оно запоминает абсолютно всё.
И мы сделали это! Процесс пошел. 🔥
Ощущения у всех разные, но ловлю себя на мысли: я чувствую, будто что-то разрушила внутри себя. И в теле появилась та самая долгожданная легкость.
Знаете, где у меня стояли основные блоки?
📍 В плечах
📍 В тазовых костях
📍 В животе и позвоночнике
Этот формат зашел мне самой так, что появился азарт! Я думаю, я сейчас переоткрываю марафоны заново. Когда ты первый открыватель процесса — это заводит невероятно.
Хотите также?
Напишите мне в Директ «Хочу участвовать». Вы еще можете догнать нас! Мы проживаем по одной практике каждый день.
Идеальное время: Луна идет на убывание, а значит — очищаем, разблокируем и перезагружаемся вместе с ней.
Марафон получился отличным. Я рада, что мы это проживаем вместе! 💫
