Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Новороссия. Новости

Трусова объяснила, как возраст изменил её тренировки

Фигуристка Александра Игнатова (Трусова) рассказала, как повзрослела и стала матерью, что изменило её подход к тренировкам. Она вернулась на лёд и возобновила карьеру у Этери Тутберидзе. Фигуристка Александра Игнатова (Трусова), завоевавшая серебряную олимпийскую медаль, рассказала о том, как взросление повлияло на её подготовку к соревнованиям. «Теперь я подхожу к тренировкам с большим пониманием и осознанностью. Мне во многом стало легче, когда мой организм завершил этап активного роста. Каждый такой скачок негативно сказывался на технике исполнения элементов, и мне приходилось фактически заново осваивать контроль над собственным телом. Однако с годами падения стали ощущаться болезненнее…», — приводит слова спортсменки её Telegram-канал. Напомним, что летом прошлого года Игнатова стала матерью, после чего в сравнительно короткие сроки возобновила тренировки на льду. В январе текущего года она уже выступила на национальном первенстве по прыжкам. Кроме того, фигуристка официально заяви
   Коллаж NovorosInform
Коллаж NovorosInform

Фигуристка Александра Игнатова (Трусова) рассказала, как повзрослела и стала матерью, что изменило её подход к тренировкам. Она вернулась на лёд и возобновила карьеру у Этери Тутберидзе.

Фигуристка Александра Игнатова (Трусова), завоевавшая серебряную олимпийскую медаль, рассказала о том, как взросление повлияло на её подготовку к соревнованиям.

«Теперь я подхожу к тренировкам с большим пониманием и осознанностью. Мне во многом стало легче, когда мой организм завершил этап активного роста. Каждый такой скачок негативно сказывался на технике исполнения элементов, и мне приходилось фактически заново осваивать контроль над собственным телом. Однако с годами падения стали ощущаться болезненнее…», — приводит слова спортсменки её Telegram-канал.

Напомним, что летом прошлого года Игнатова стала матерью, после чего в сравнительно короткие сроки возобновила тренировки на льду. В январе текущего года она уже выступила на национальном первенстве по прыжкам. Кроме того, фигуристка официально заявила о продолжении спортивной карьеры в группе под руководством Этери Тутберидзе.

Ранее в СМИ появилась информация о том, что Трусова успешно исполнила сложный каскад, состоящий из четверного лутца и тройного тулупа.

Подпишись на наш Телеграм