Сегодня родители водят ребёнка по врачам чаще, чем по кружкам. Сколиоз — у первоклассников. Одышка — после одного пролёта лестницы. Иммунитет «падает» от любого сквозняка.
И всё чаще звучит вопрос: а что изменилось? Почему дети СССР бегали до темноты даже зимой в мороз, мерзли до соплей,падали до синяков и ссадин на коленках, и почти не болели?
Разберёмся без ностальгической пены и без истерик.
Движение было нормой, а не «дополнительной активностью» В СССР ребёнок не «занимался спортом» — он жил в движении. Пешком в школу и обратно. Дворовые игры по 4–6 часов в мороз и жару,в дождь и снег и никто никогда не жаловался мамкам что им холодно и они устали,домой нас не могли загнать. Во дворах были турники,самодельные,простые из подручных материалов,лыжи и санки зимой,летом велосипед. Уходили на речку без взрослых,купались летом целыми днями.
Нормы ГТО
Компьютеров не было. Смартфонов — тем более.
По данным советской спортивной системы, через нормы комплекса ГТО («Готов к труду и обороне») ГТО проходили миллионы школьников. Это была массовая физическая культура, а не «секция для избранных».
Нормы ГТО сдавали в школе и это было обязательным условием получения хорошей оценки по физкультуре за год,четверть.
Сегодня среднее экранное время ребёнка — 4–7 часов в сутки. Гиподинамия стала нормой.
Двор как социальная школа
Советский двор — это самостоятельность. Родители не контролировали каждый шаг. Дети: учились договариваться ,решали конфликты,падали и набивали шишки ,развивали координацию и выносливость.
Физическое развитие напрямую связано с психоэмоциональной устойчивостью. Ребёнок, который лазил по деревьям, менее тревожен, чем тот, кто боится испачкаться.
Питание было проще
Не идеальное. Но проще. Меньше сахара. Почти отсутствовали ультрапереработанные продукты Не было энергетиков и газировки в таком количестве как сейчас,не было такого разнообразия сладостей и конфет как сейчас,было сладкое,но качество тех же конфет и других кондитерских изделий было на порядок выше,без пальмового масла и консервантов,без красителей и прочей химии которая ведет к ожирению детей и взрослых. Да, были очереди. Да, ассортимент скромный. Но массового детского ожирения, как сегодня, не наблюдалось.
Жёсткая система медосмотров
В СССР существовала централизованная система медосмотров и наблюдений за детьми начиная с первого месяца их рождения
Школа, пионерлагеря, санатории — всё это контролировалось государством через Министерство здравоохранения СССР. Регулярные осмотры, флюорография, вакцинация — всё проходило массово и системно. Сегодня профилактика часто заменена лечением «по факту».
Закаливание и бытовая устойчивость
Холодные зимы без трёх слоёв мембран. Прогулки в любую погоду. Летние лагеря с подъёмом в 7 утра .
Во дворе детского сада в годы моего детства ,были большие террасы,где летом в сон час ,нас укладывали ,сон на свежем воздухе я помню до сих пор, как это было здорово. Сон на свежем воздухе в детских садах отменили в 90-х годах,а зря,это было очень полезно для здоровья и укрепления иммунитета.Дети адаптировались к температуре, к нагрузке, к дискомфорту,к выносливости.
Современная родительская гиперопека лишает ребёнка естественного тренинга иммунной системы.
По уровню повседневной физической активности советские дети объективно двигались больше,а значит их здоровье было лучше,в те времена такого понятия как гиподинамия даже и не знали.
Советский ребёнок рос в среде, где движение, улица и самостоятельность были обязательными элементами жизни.
Современный ребёнок растёт в мире комфорта, гаджетов и гиперконтроля,хорошо это или плохо вывод делайте сами
Уважаемые читатели,не забудьте поставить лайк,подписаться на мой канал,пишите комментарии о своем детстве ,было ли оно таким же веселым как в у детей в этой статье?