Пошел наш любимый блок контент -плана: ваши отклики, вопросы, истории. Сплошной мед для наших писчих и спортивных сердец. Сегодня предлагаем вам отклик на статью о том, как все же важна поддержка близких в период похудения, а особенно – на старте.
Наша читательница подсветила вопрос с другой стороны. Встречайте, знакомьтесь:
История Ксении, 47 лет
Как я поправилась, помогая худеть.
Вообще вся моя жизнь с самого рождения была достаточно благополучной: я родилась в большой обеспеченной, очень любящей семье. Мама и папа работали в сфере торговли, сделали там неплохие карьеры, потому деньги у нас имелись У меня были лучшие игрушки, а потом лучшие репетиторы, лучший вуз и лучшая квартира в престижном районе города, подаренная родителями на европейское совершеннолетие - 21 год.
Моя личная жизнь тоже складывалась удачно: в 20 лет вышла замуж за "ровню": Павел тоже был единственным сыном обеспеченных родителей, так что любой меркантильный интерес с его стороны исключался. Вскоре у нас появились одна за другой 2 дочери, Катя и Кристина. Они росли абсолютно беспроблемными: прекрасно учились в школе, имели множество хобби и друзей... Идиллическая картинка! Иногда в моей голове проскальзывала мысль о том, что рано или поздно это должно закончиться... Так и получилось.
Кристина каталась с друзьями на снегоходе и сильно травмировалась В тот момент всем нам было всё равно, сколько денег нужно отдать за лечение, в какие моральные потери выльется реабилитация, как изменится наша жизнь... Главное: дочка должна ходить и остаться в социуме.
Но дело шло очень туго: во -первых, даже один перелом это больно и проблемно. Наступать на ногу, если от души ее сломал, поначалу совсем непросто... А представьте, если переломов не один... И даже не два...
Я жалела дочь, а она расклеивалась. И, чем больше я ее жалела, тем сильнее внутри нее просыпалось нечто инертное, безучастное и к миру, и к себе. В какой -то момент стало совсем невыносимо: Кристина поняла, что чуда не будет и впереди в любом случае инвалидность. Хорошо бы не кресло, но хромота, ассимметрия... С этого момента у дочери стало два агрегатных состояния: плакать и есть.
Я пыталась бороться, готовила здоровые блюда, но Кристина ела практически только шоколад. Отобрать его у нее я не могла, ведь взрослый человек... И вот здесь происходит вообще наша личная семейная Хиросима: старшая дочь Катя теряет ребенка на 32 неделе беременности, теряет саму возможность стать мамой в будущем и впадает в тяжелейшую депрессию. Мужа ее хватило месяца на полтора уговоров и жалости, потом он просто тихо испарился и так же тихо подал на развод.
Катя забывала чистить зубы, не работала, лежала, отвернувшись лицом к стене... Конечно, я забрала ее к себе, а в ее квартиру пустила жильцов. Так у нас с Пашей оказались "на руках" два человека в страшной депрессии, без малейшего желания жить, которые только ели.
Терапия была долгой, это отдельный разговор. Если есть на земле ад, то это и жить с депрессией, и любить человека в депрессии. А когда их двое...
Но вот, настал день, когда девчонки и начали что-то чувствовать, и стали осознавать, что жизнь... она теперь вот такая... Другой не выдадут. И первый вопрос, который встал во весь рост: надо худеть.
И вот, я готовлю салатики и нежнейшие куриные котлетки на пару, все мои запросы это "как сделать творожную запеканку с минимумом калорий" и "где купить качественный коврик для йоги", я обклеила всю кухню стикерами с калорийностью, а в гостиной разложила по полочкам полный пакет для домашних тренировок...
Вот только я заметила, что сама за прошедший год стала на десять кг толще. Как так? Все очень просто:
Нервы. Девчонки заедали свои нервы, но ведь и мои не казеные.
Упадок сил. Когда мечешься между работой, домом и детьми, иногда ешь просто "че первое запрыгнет"
От всех этих событий сильно сдал Паша (сердце), по факту я осталась единственным кормильцем в семье. А я не могу обеспечить четырех человек по высшему разряду, особенно, когда троим из них нужно недешевое лечение. А потому, конечно, лучшие куски я отдавала, а мне оставались дешевые простые углеводы и мясо "по талонам". Тут я, может, лукавлю, но все самое дефицитное, качественное, вкусное я и правда отдавала.
Но и это не самое страшное. Больнее меня ранило то, что девчонки стали считать, что я обязана. Стали появляться такие фразы: ой, опять гречка? Надоело! Эти котлеты старые! Эти яблоки невкусные, я хочу пинк леди! А, стоило мне сказать, что я устала, то сразу прилетало "ты не понимаешь, как мне плохо".
В таком режиме я прожила еще год. Даже год и почти два месяца. Работала, организовывала пп дочерям, таскала по врачам мужа ( который, кстати, постоянно рвался на работу и – таки стартанул туда, как только это стало минимально возможно ) и потихоньку толстела и старела. И вот именно Паша одним днем собрал семейный совет и выступил с речью, суть которой сводилась к "трагедии трагедиями, но в коммуне трудятся все". Все должны искать работу, все – готовить, убирать в доме, вкладываться в семейный бюджет.
Катя уже через неделю съехала обратно на свои метры, а Кристина очень замкнулась. Общается минимально "да, нет, не знаю", питается чаем с бутербродами и мюсли, боюсь, что все похудение полетит к чертям. А я страшно боюсь, что то ли избаловала их, то ли им чего-то недодала, и мне просто со своей колокольни не видно... И тут ваша статья... Я над ней даже немножко поплакала... Но, честное слово, как жить дальше – не знаю. Поставить в приоритет себя? А вдруг у детей будет рецидив депрессии? Сделать вид, что ничего не было и "у папы просто было плохое настроение"? Тогда могу отъехать уже я, я зверски устала.... Все имена и мелкие детали, понятное дело, изменены. Морали не будет, ждем комментариев.
➖➖➖➖➖
🏆А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут:
🔥Или в нашем телеграм боте:
@sjbody_bot
➖➖➖➖➖
