Подсказка на день, мои любимые!! Бережно к себе!
Если можете днем полежать, то сделайте это, но особым образом. С чувством, что это самое важное и нужное дело. Мне можно заботиться о себе, мне можно быть в моей жизни на первом месте.
Но, не все так просто. День непростой, 15 е лунные сутки, символ дня змей - искуситель. 😱😱😱
Не сваливаемся в жаления себя, в потакание своим слабостям, этот день проверка, как там у вас с силой духа. 😡😡
День хорош для аскез👼 между прочим. С аскезами шутить не надо, это для прокачанных людей, и по сути это контракт. Не контрактуйтесь, редко кто из нас понимает серьезность этого шага. Но! Отказаться от алкоголя или сладкого без каких либо просьб наверх о том, что вы хотите взамен - это ок. Это хорошая практика для этого дня.
Это просто упражнение на «а могу ли я выдержать это напряжение один день». Возможно, это будет не про сладкое , а просто «я строго слежу за своими мыслями и не проваливаюсь в уныние.» 🤡не так уж просто на самом деле.
👼👼👼👼 ангел ! Вот, кто нам поможет.
