⭐️ Российские исследователи нашли способ ускорить реабилитацию спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата.
Виктор Горелик из ТГУ совместно с коллегами из Серноводска и Москвы исследовали воздействие дыхательных тренировок при разном уровне насыщения крови кислородом на ход реабилитации спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата. Полученные выводы позволили говорить о том, что эффективная реабилитация возможна через воздействие на клеточное дыхание.
– Повторяющееся воздействие кратковременных доз гипоксии и гипероксии запускает в организме спортсмена механизмы нейрорегуляции и активизирует энергетический обмен на клеточном уровне. Проще говоря, мы заставляем митохондрии – «электростанции» клеток – работать эффективнее, что критически важно для уставших мышц и восстановления после нагрузок, – поясняет один из авторов исследования, кандидат биологических наук, доцент кафедры «Адаптивная физическая культура, спорт и туризм» института физической культуры и спорта ТГУ Виктор Горелик. – Возможность проводить процедуры в режиме «пассивной тренировки» особенно ценна для спортсменов-паралимпийцев, которые не всегда могут выполнять активные физические упражнения. Это не имитация высокогорья, а точно выверенный «стресс» для организма, который заставляет его мобилизовывать скрытые резервы.
Подробности читайте на нашем сайте и на сайте ТАСС👈
🙂 САЙТ | 👻 MAX | 💙 ВК | 📝 ДЗЕН
