Когда ребёнок начинает испытывать обиду? Вероятно, когда у него появляется понятие о справедливости или о том, как другие должны к нему относиться. А гордыню? Вероятно, когда у него появляется понятие о превосходстве.
Ребёнок наблюдает, сравнивает, впитывает определенные фразы и установки взрослых. Их оценка влияет на его восприятие и поведение, из которых складывается субъективный опыт, мировоззрение, правила.
В этой статье я приведу свой взгляд на отличия и общность данных состояний.
Итак, по каким признакам можно отличить обиду от гордыни?
1. По признаку обоснованности.
Обида нередко - реакция на фактическое нарушение наших границ, тогда как для гордыни нет оснований (даже если ты в чём-то одарён или богат - это не основание считать себя лучше других).
2. По мотиву.
За обидой стоит желание получить сатисфакцию, а за гордыней - желание признания своего превосходства окружающими.
3. По самовосприятию.
Человек в обиде воспринимает себя как ущемленного, а человек с гордыней - как заслуживающего особого отношения.
Что общего у обиды и гордыни?
1. Туннельное восприятие.
Человек, уязвимый к обиде, как и человек в гордыне, принимает во внимание лишь ту информацию, которая подтверждает его картину мира: человек в обиде будет видеть, что его все ущемляют; человек в гордыне - что его выделяют из остальных, что он - особенный, а если нет - значит завидуют. И это не про целостность.
2. Основа обиды и гордыни - уязвимость.
Как ни странно, вера в свою исключительность и гордыня - это гиперкомпенсация внутреннего дефицита самоценности, принятия, признания, уважения. При гордыне, человек считает, что окружающие не способны оценить его по достоинству, а потому он раздувает это достоинство, глубоко внутри продолжая чувствовать себя недостойным.
В этом отличие гордыни от гордости, которую вызывает здоровое чувство самоуважения и способность замечать и признавать свои успехи и сильные стороны, при этом сохраняя уважение к другим.
Человек, часто реагирующий обидой, в глубине души тоже считает себя недостаточно ценным, чтобы другие относились к нему хорошо.
Кратковременная обида, как и вспышка высокомерия, могут быть сигналом, что какие-то эмоциональные потребности человека не находят удовлетворения в силу разных причин. Если же это состояние затянулись, то высок риск конфликтов, развития депрессии.
Однако, данная проблема успешно преодолевается сначала в личной, потом в групповой терапии, по мере того как человек обучается навыкам адаптивного мышления и поведения.