Знаете, есть блюда, которые хочется есть руками, макать в соус и чувствовать этот божественный хруст свежих овощей. Вот эти спринг-роллы — именно такие. Они лёгкие, яркие, азиатские и безумно вкусные. Что вам потребуется: Для начинки: Для маринада тофу: Для соуса: Пошаговая инструкция: Лайфхак:
Знаете, есть блюда, которые хочется есть руками, макать в соус и чувствовать этот божественный хруст свежих овощей. Вот эти спринг-роллы — именно такие. Они лёгкие, яркие, азиатские и безумно вкусные. Что вам потребуется: Для начинки: Для маринада тофу: Для соуса: Пошаговая инструкция: Лайфхак:
...Читать далее
Спринг-роллы с тофу и овощами
Знаете, есть блюда, которые хочется есть руками, макать в соус и чувствовать этот божественный хруст свежих овощей. Вот эти спринг-роллы — именно такие. Они лёгкие, яркие, азиатские и безумно вкусные.
Что вам потребуется:
Ингредиенты
Для начинки:
- Рисовая бумага (круглая) — 6-8 листов.
- Огурцы свежие — 1-2 шт.
- Перец болгарский (разноцветный) — 1 шт.
- Капуста белокочанная или пекинская — ¼ небольшого вилка.
- Тофу твёрдый — 200 гр.
Для маринада тофу:
- Соевый соус — 2 ст. ложки.
- Сироп топинамбура — 1 ст. ложка.
- Томатная паста — 2 ст. ложки.
- Паприка — 1 ч. ложка.
- Чеснок (сушёный или свежий) — 1 ч. ложка.
- Соль — щепотка (осторожно, соевый соус солёный).
- Крахмал (кукурузный) — 1-2 ст. ложки для обваливания.
Для соуса:
- Кокосовое молоко — 2 ст. ложки.
- Арахисовая паста — 2 ст. ложки.
- Соевый соус — 1 ст. ложка.
- Кунжутное масло — 1 ч. ложка.
- Сок лимона — 1-2 ч. ложки.
- Перец чёрный — по вкусу.
- Кипяток — 2-3 ст. ложки (для нужной консистенции).
Спринг-роллы с тофу и овощами
Пошаговая инструкция:
- Тофу.
Тофу нарезаю небольшими кубиками.
В миске смешиваю соевый соус, сироп, томатную пасту, паприку, чеснок и соль. Это маринад.
Обваливаю каждый кубик в крахмале.
Обжариваю на хорошо разогретой сковороде с маслом до хрустящей корочки со всех сторон.
Заливаю маринадом и тушу 5-7 минут. - Овощи.
Огурцы режу длинной тонкой соломкой.
Перец — тоже соломкой.
Капусту тонко шинкую. - Соус.
В пиале смешиваю арахисовую пасту, кокосовое молоко, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок и перец.
Добавляю кипяток по ложке и размешиваю до консистенции жидкой сметаны. Соус должен быть текучим, но не водянистым. - Сборка роллов (самое медитативное).
В широкую тарелку наливаю тёплую воду.
Беру лист рисовой бумаги, опускаю в воду на 3-5 секунд. Он станет мягким, но ещё чуть упругим.
Кладу на влажную разделочную доску или тарелку.
На нижнюю треть листа выкладываю горсть овощной смеси и несколько кубиков тофу.
Заворачиваю как блинчик: подгибаю низ, затем боковые края внутрь и плотно закатываю рулет.
Повторяю с остальными листами. - Подача. Выкладываю роллы на тарелку (можно разрезать каждый пополам наискосок, чтобы видеть слои). В центр ставлю соусник с арахисовым соусом.
Лайфхак:
- Не замачивайте рисовую бумагу заранее! Только по одному листу. Если намочить сразу несколько, они слипнутся в комок.
- Выкладывайте готовые роллы на тарелку не касаясь друг друга — они очень липкие.
- Есть их лучше сразу, пока они свежие. Если оставить на час, бумага может стать слишком мягкой.
Приятного аппетита 🫰
Спринг-роллы с тофу и овощами