Чаще всего среди будущих мам погодок можно увидеть вопрос про режим. Действительно, пока не родишь второго, сложно представить в голове - а как это будет? Я постаралась описать, как это происходит у меня в надежде, что кому-то это пригодится или снимет тревожность по поводу будущего.
Дано:
✅Не шилопопые дети возрастом 2 года (сын) и 8 месяцев (дочь), никто не в садике
✅Мама, не работающая, но активно стремящаяся на тренировки и прочие активности
✅Папа, работающий и обучающийся на очном формате, а также занимающийся спортом (читай: занятый почти весь день)
✅Две бабушки, не работающие, на подхвате.
Скажу сразу, бабушками почти не пользуемся, они буквально выпрашивают у нас внуков. Просто мне с детьми здорово и классно проводить время самой и я жадничаю :) Ну и лишний раз выслушивать советы по воспитанию ( да-да, те самые, в которых внуки должны ходить в шерстяных носках, цитировать Пушкина в три года и быть как минимум в школе олимпийского резерва в четыре).
С ранними подъемами у нас не сложилось сразу. Страдает от этого только папа, но тем не менее упорно сам не ложится раньше 23, хоть мы его и отправляем. Итак:
⏰10.30-11 подъем (у обоих детей). Мама бессовестно спит вместе с ними. Сон совместный! Папа на диване. Это отдельная тема для обсуждения, нам можно по другому, но вот в данный момент времени так. На интимной жизни супругов не отражается.
🏠11-12 утренний туалет. Чистим зубы, принимаем душ (мама), умываемся, одеваемся, подмывается дочка. Душ я принимаю с двумя детьми легко: вариант первый, тревожный - дочь в кроватке с бортиками, сын с игрушками, включена видеоняня. Был этот вариант недолго. Вариант второй, смелый - дети с игрушками и в обществе друг друга, видеоняни нет, душ 10 минут. С головой - вечером, в присутствии папы. Но скажу честно, с головой могу и с двумя детьми, занятыми собой и игрушками, мне не страшно.
☕️ 12-13 - приготовление завтрака (каша для всех, кофе для мамы), собственно завтрак и мытье посуды (иногда дети не в настроении ждать и посуда откладывается).
☀️13-14 - сборы и выход на улицу. Вот зимой это самый сложный пункт. Сто одежек на себя, на каждого из детей, и все это надо делать быстро - чтобы никто не вспотел. Сначала одеваю сына, пока он выбирает игрушку на улицу с собой, одеваю дочь. Потом сама. Живем мы на 4 этаже🥲, санки/коляску храню внизу в подъезде, но было время - хранила в машине. Сейчас раскладываю санки с малой на руках, приноровилась, до этого грузила дочь в машину и в это время раскладывала санки. Коляска не требует раскладывания, с ней легче. Важный момент: сын без моей руки по лестнице не спускается, веду его с дочкой на руках. Спина не отвалилась, все нормально.
🌲14-15.30 прогулка. Самая приятная часть. Дочь спит, мы с сыном болтаем, обсуждаем машины. Площадки ему пока не сильно интересны, только если там есть дети его возраста, но они, как правило, в садике в это время. Поэтому гуляем в основном просто по городу. Всегда беру с собой ватрушку на случай его усталости или не дай боже сна. Почему не дай боже? Потому что если он заснет на улице, я не смогу гулять с ним весь его сон, ведь тогда замерзнет дочь. В таком случае выручает машина - кладу в нее спящих детей и по одному заношу в квартиру (напомню, 4 этаж). Однажды забыла ключи от машины и за санками со спящей дочкой приглядывала соседская бабушка, пока я заносила сына.
При плохой погоде мы не гуляем, и тогда это время я посвящаю приборке. Дети прибираются вместе со мной - сын помогает, дочка крутится рядом.
🍽️15.30-16.30 - обед (да, при нашем графике это именно он…). Дочь проснулась и тоже обедает.
🛏️ 16.30-18.00 дневной сон у сына, мы с дочкой в это время тусим вдвоем - готовим, моем посуду, играем, читаю книги (я). Короче все, что угодно. Дочь у меня самостоятельная, обществу моему рада, но и сама в игрушках неплохо ковыряется.
📚 18.00-21.00 - ужин, образовательные/развлекательные вещи. Рисовать, лепить, читать - все это одновременно с двумя детьми. Каждому по возрасту! Больше всего они у меня любят книги.
В это же время приходит папа, часов в 18, и мы с ним по очереди ходим на тренировки, день он, день я. В магазин ходим тоже либо он, либо я, каждый день. Иногда, в качестве второй прогулки с детьми берем и их. Если я не домыла посуду или нужно готовить еще, тоже делаю в это время.
🦮 21.00 - 23.00 - прогулка с собаками у папы (все время выпрашиваю тоже погулять, но не дает, говорит, что время позднее. С утра выгуливает тоже муж, перед работой или учебой), купание детей, поздний ужин - перекус перед сном ( забыла написать, в течение дня у детей очень много мелких приемов пищи и перекусов).
💤 23.00 - отбой.
Иногда график сдвигается в ту или иную сторону, но не критично. Да, я понимаю, что с приходом в нашу жизнь садика (планирую отдать сына в сентябре) график очень поменяется. Менять буду заранее, с лета. Но сейчас, вот в таком, нам достаточно хорошо и комфортно, я все успеваю и не надрываюсь.
В течение дня есть еще пара небольших снов у дочки, их писать не стала, они сильно варьируются и разнятся по времени.
С удовольствием отвечу на вопросы!