Ты обязан делать все одинаково хорошо обеими руками. Ты должен быть выдающимся психологом, разбираться в медицине, религии и эзотерике, политике и юриспруденции. Знать этикет, уметь справляться со своими эмоциями, уважать всех и каждого, учиться только на отлично и вообще иметь два-три высших образования. Одно уже не показатель успеха. И да, в своей профессии ты должен знать все, включая околопсихологические методы имени чукотского шизотерика с тремя последователями и группой в соцсетях.
А вот сын Маминой подруги... Мам, вы обе живете в ПГТ и ваш Славик тоже. И то, что он кормится с мамкиного огорода и поэтому вспахал его не делает меня менее успешным.
Иначе...
А что иначе? А иначе любой ноунейм в интернете тебе скажет, что ну он-то уж успешнее. И интеллект у него на 3 пункта выше, а он же даже не... вставьте любую профессию. Что-то кто-то где-то прочтет, а ты не знаешь. И тебе обязательно в это ткнут.
Нет красного диплома в школе? Ну что ж ты так?
Нет троих детей? А вот у Маши четыре. И муж Маши пашет на трех работах, добывая корм для всей оравы, но это другое.
Не можешь починить розетку, потому что ты доктор гуманитарных наук и полжизни писал работы по Ван Гогу? Да что ж ты за мужик-то такой?! Вот Миша сам научился кирпичи класть и стены штукатурить. Правда Миша и по профессии маляр-штукатур, поднявший с отцом-каменщиком три дома... Но это другое.
"Вперед обезьяны, вы что, собрались жить вечно?!" Ну вообще, товарищ сержант, неплохо было бы. Ну и прийти к финишу попозже и без артритов, гипертонии и пары инсультов. Пусть они достанутся победителю. А я в конце пелетона буду плестись, зато с ромашкой за ухом.
Ты должен быть успешным! Во всем!
Ну и да, у вас должна быть очередь из клиентов и не важно, что если у тебя очередь, то ты либо дешево берешь, либо не справляешься с потоком,. обнадеживая людей.
И есть простые мысли на тему...
Кому вы должны быть "сыном маминой подруги"? Что за гонка за звание "дочери соседки"? Где старт и финиш?
Ученые говорят, что после удовлетворения базовых потребностей не очень-то счастье коррелирует с социальным успехом. Вот до - да, значимо. Человек, живущий в трущобах и гетто как минимум не защищен физически и переехав в благополучный район, или от тирании родителей прям расцветает. Не без флэшбеков и терапии, но все же.
Кто из них победит в гонке? Вопрос на самом деле безумный.
Успех ради успеха, да и ради признания мамы и папы - отличная кормушка для психолога. В хорошем смысле. Для психолога. И в плохом для вас. Потому что приличную сумму в месяц вынь и положь, чтоб вспомнить: а что же хочешь ты? А как научиться отдыхать? А как радоваться тому, что радует тебя, без оценки внутреннего родителя (ага, не критика, а именно родителя). Года два-три и вы начнете осознавать. В телесном инсайте побыстрее, но тоже работа, лишняя для людей, которые никогда и не гнались за успешным успехом ради медальки.
Все или ничего - отличный невротический конструкт. Черное или белое. Ноль или король мира. Знаете, что чаще всего отвечают жители мегаполисов на вопрос, что будет, если ты уволишься со своей престижной работы? "Стану бомжом". При наличии квартиры, дачи, сдаваемого жилья... Потому что не быть работником банка, больницы и селл-ритейл-мега-центра - непрестижно. Неуспешно.
Я вам чуть-чуть сэкономлю на психологе.
Вы можете быть неуспешным в глазах других.
Как-то один модельный мальчик мне с апломбом сказал: "если к тридцати (мне было 30) у меня не будет бэнтли, я не буду себя уважать!" Ну что ж. Мне 42. У меня нет машины. А вот мальчика уже нет. Атрибуты успешной молодой жизни сгубили. Не бэнтли. Психоактивные вещества. Мальчик был очень несчастен, раз стал искать счастье не во внутреннем состоянии, а в веществах и железках.
А из магазина вы тоже быстрее-быстрее? Возможно, вы где-то отстаете.
Вы имеете право просто быть. Что бы там ни говорила мама, папа и ваш педагог в школе.
Вы можете просто жить. Именно просто. С салатом без огурцов, потому что они дорогие. Без мяса каждый день. С женой без картье, простите, я не знаю что это. Вас устраивает? Вам спокойно на душе? Ну и закройте дверь перед судьями. Главное чтоб приставы не пришли.
И да, успех - это не прибежать в 21-28-35-42 к чему-то, чтоб было лучше, чем у других. Это лично ваше счастье и благополучие, которое должно нравиться только вам.
Кстати, оценивают плохо обычно те, кому либо на душе очень тошно, либо чье золото фальшиво. Не обязательно с бижутерией, но подозревающие, что нахапанное не принесет им счастья. Те, кого греет их жизнь - не оценивают других. Им и так неплохо.
Взвесьте...
Вам достаточно того, что вы имеете?
У вас могут быть планы на 10 лет вперед. У вас может чего-то не быть, о чем вы мечтаете. Все это может быть и, конечно же, должно быть.
Но если остановиться и прислушаться к телу - а может быть вам не хватает чего-то маленького и банального? Может на сегодня вам вообще всего достаточно. Вот на данную конкретную минуту? Уберите жену, которая бухтит, чтоб вы подвинули диван на два градуса равнее, потому что он не выстраивается по досочкам.
Проведите аудит внутреннего достатка. Светло ли вам, легко ли дышится, не пахнет ли неприятно, удобно сидится? Этого достаточно на здесь и сейчас.
Ну а если вы не можете справиться даже с таким простым заданием без оглядки на оценку извне - добро пожаловать на терапию.
На этом, пожалуй, все. Если что-то было непонятно, или заинтересовало - спрашивайте.
***
Спасибо, надеюсь было интересно.
Автор: Шелудяков Сергей Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru