Это больше про сбой организма, футбол стал очень быстрым, матчей очень много, нагрузки огромные, а связки в отличие от мышц хуже питаются и восстанавливаются, особенно крестообразная, она вообще такая "мёртвая" если можно так сказать, она плохо восстанавливается даже после надрыва или растяжения, точнее после надрыва, она не шибко то и срастается по сути. В общем, это такая одноразовая связка без возможности её как-то укреплять или условно массажами, кремами или ещё чем, восстанавливать. А порваться может очень просто, достаточно неудачно споткнуться и всё. World inside | Футбол
🦵Хочу разубедить большинство людей, ведь травма крестообразных связок не шибко про физподготовку.
Это больше про сбой организма, футбол стал очень быстрым, матчей очень много, нагрузки огромные, а связки в отличие от мышц хуже питаются и восстанавливаются, особенно крестообразная, она вообще такая "мёртвая" если можно так сказать, она плохо восстанавливается даже после надрыва или растяжения, точнее после надрыва, она не шибко то и срастается по сути.
В общем, это такая одноразовая связка без возможности её как-то укреплять или условно массажами, кремами или ещё чем, восстанавливать.
А порваться может очень просто, достаточно неудачно споткнуться и всё.
