В общем, решила я продолжать писать на Дзене. Сначала забросила это дело, потому что подумала - а кому это нужно? А потом поняла - мне нужно! Чтобы отвлечься, абстрагироваться от того, что происходит вокруг и сосредоточиться на настоящем моменте.
В общем, поначалу я думала, что у меня обычная зимняя депрессия на фоне постоянной темноты/серости за окном. Новогодние праздники отгремели, оставив после себя чувство некой опустошенности не только в кошельке, но в на душе. Однако, если раньше я могла отвлечься и увлечься интересной книгой, новым сериалом, купить обновку в гардероб, и настроение улучшалось, то в этот раз все эти методы не сработали. Даже наглаживание любимых котофеев никак не улучшало мне настроение. Жила как будто на автопилоте.
Но вот и весна пришла, растаял снег, температура за окном стала ползти в сторону потепления, а моё эмоциональное состояние в сторону "плюсовой" отметки ползти никак не желало. И единственным возможным вариантом стал комплексный подход: я сходила на прием к невропатологу, записалась на УЗИ сосудов головы и шеи, мне назначили индивидуальный комплекс препаратов, я изменила режим сна и питания, а также внесла коррективы в рабочий график: я больше не ем, чтобы есть, а учусь получать удовольствие от пищи; не читаю и не сижу в новостных группах, чтобы уменьшить свой уровень тревожности; стараюсь меньше думать о будущем и больше уделять времени настоящему моменту; и да, режим сна и отдыха - наше всё! Я больше не бросаюсь в домашние дела сразу после прихода с работы, а даю себе возможность немного полежать, почитать, посмотреть одну серию любимого сериала. Если плохо себя чувствую или усиливается сезонная весенне-осенняя мигрень, то я просто лежу пластом, наплевав на все домашние заботы. К счастью, у меня есть муж и он довольно самостоятелен, чтобы самому приготовить ужин не только себе, но и мне. Да и доставку, в конце концов, никто не отменял🤪
И, как ни странно, мой режим бережного (я бы даже сказала - щадящего) отношения к себе потихоньку приносит результат.
Так что эти мартовские праздники я провела вполне хорошо - мы закупились букетами и подарками (8 марта же!), и поехали к родителям, чтобы готовить блюда на праздничное застолье. Отмечали праздник 7 марта, так как 8 марта у зятя дежурство, а 9 марта работает уже мой муж.
Позвали гостей, нажарили шашлыков, обменялись подарками, много общались, и завершили праздник традиционным чаепитием с тортом.
8 марта с утра подарили цветы маме и сестре, я тоже получила свои букеты, муж подарил целый пакет подарков, сестра с зятем подарили деньги, родители тоже решили подарить заветный "конвертик".
У меня нет предвзятого отношения к денежным подаркам, как у некоторых, мол, деньги дарят только те, кому лень заморочиться с подарком. Наоборот, я считаю, что лучше подарить деньги и человек сам купит себе что ему хочется, чем подарить подарок который не понравится/не нужен/уже есть у человека.
А 9 марта у меня началось очень рано: проснулась в 7 утра, чтобы делать смалец.
Кто не знает, смалец - это перетопленный свиной жир и это очень полезный продукт! На нем можно жарить вместо подсолнечного масла, можно добавлять в выпечку вместо маргарина, им можно смазывать ожоги при отсутствии мази, и даже скрипучие дверные петли и замки также можно смазать свиным жиром и они будут как новые! В итоге, у меня получилось 9 небольших баночек, общим объемом где-то до 4 литров - такого запаса хватит надолго и мне, и родителям.
Потом провела мужа на работу, и занялась своими делами: съездила в магазин, так как требовалась небольшая закупка для пополнения запасов (напишу отдельную статью про покупки), налепила котлет и нажарила сырников, вымыла и убралась в холодильнике, почистила ковёр и отнесла морскую свинку на стрижку когтей.
Кстати, свин вел себя у ветеринара гораздо спокойнее, чем я. С меня семь потов сошло, пока ему подстригли его крохотные коготочки. Всё-таки не люблю я врачей, хоть человеческих, хоть ветеринарных🙈😂
Это ангорская морская свинка, вернее, он мужского пола, поэтому - свин. Возраст приблизительный, около 6 лет или больше, так как купила я его в зоомагазине уже взрослым. Возможно, что и старше - так как кое-где в шерсти пробиваются седые волоски.
Очень красивые у него локоны - это даже шерстью не назовешь, вот как у йоркширских терьеров "шерсть" мягкая и нежная, словно волосы, так и у Коржика не шерсть, а локоны, длинные и блестящие. Думаю, он даже мог бы стать моделью в рекламе какого-нибудь шампуня😁
Заодно уж после похода к ветеринару затерялась поубирать во всех клетках: сменила подстилку, вымыла мисочки, налила чистой воды и свежего корма.
А тут как раз и муж пришел, после уборки поужинали и смотрели новый сериал под названием "Молодой Шерлок". Вот так и прошли мои весенние выходные.
А Вы чем занимались - работали или отдыхали? Как провели праздник?