» Если грусть настигла внезапно: Налейте воду в прозрачный стакан. 9 раз тихо повторите заговор-настрой, глядя сквозь воду на свет (лампа, свеча, солнце). Сделайте три медленных глотка, представляя, как вода наполняет вас сиянием. Оставшейся водой проведите по лицу и рукам — она унесёт тяжесть. Вылейте остатки через левое плечо со словами: «Уходит, не вернётся». Секрет: вода, настоянная на аметисте или горном хрустале, усилит эффект в разы.