Помните сказку Г. Андерсона «Принцесса и свинопас», где знатная красавица ждала принца, а целовалась со «свинопасом» за диковинные изобретения?
Попадали ли вы в ловушку, как та принцесса? Вроде бы рядом достойный человек, он дарит вам «живые розы» — своё внимание, искренность, тепло. Но вам скучно. Вам кажется это слишком простым, пресным. А вот тот, другой — холодный, манипулирующий, предлагающий «игрушки» вместо чувств — манит с невероятной силой.
В сказке есть пугающая правда о нашей психике. Принцесса отвергла живую розу и принца, но согласилась целовать свинопаса за музыкальный горшочек. В итоге осталась под дождём, отвергнутая и отцом, и тем самым принцем.
А мне грустно, что Дейзи не видит «Живой Розы» - истинной любви Гетсби, ей милы его рубашки. Татьяна Кочанова, психолог
Кейс из практики: История М.
М. пришла в терапию с запросом: «Я выбираю только тех, кто меня использует».
Она - успешна, «принцесса» в своей профессии. Но её личная жизнь — это череда свиданий с мужчинами, которые просили у неё деньги или требовали эмоционального обслуживания, ничего не давая взамен.
М. выросла в семье «Короля». Отец выставил бы её за дверь за любую ошибку. Чтобы выжить, она научилась заслуживать право на существование через сверхдостижения.
В отношениях М. выбирает свсинопасов, мужчин эмоционально холодных, зависимых или социально «ниже» её, потому что с ними она остается «Принцессой», которая снисходит до них. Настоящая близость с равным партнером пугает необходимостью перестать быть «сверху», а значит обнаружить свои «несовершенные» уязвимости.
Ее сценарная расплата: «Все мужчины — свиньи, а я останусь одна под дождем». В сказке Принцессу выгоняет отец, и Свинопас тоже её бросает. Для М. это способ реализовать запрет на счастье: «Я слишком хороша для этого мира, поэтому я буду страдать в одиночестве».
Как перестать целовать свинопасов?
1. Перестаньте покупать «горшочки с бубенчиками»
В сказке принцесса потеряла все за безделушку, которая просто звенела. В жизни это выглядит так: мы тратим годы жизни, деньги и нервы на мужчину, который даёт «эмоциональные качели» или пустые обещания. Хотя рядом есть те, кто предлагает «живую розу» - безопасность.
2. Легализуйте «Живую Розу»
Принцесса отвергла розу, потому что та была «слишком простой и настоящей». Часто нам кажется, что спокойная и предсказуемая жизнь - скучна. Учитесь выносить скуку и радовать себя самостоятельно. Приучайте своего Внутреннего Ребенка к тому, что любовь — это не всегда драма и надрыв.
3. Снимите корону «Будь совершенной»
Принцесса в сказке была слишком гордой, чтобы принять дар от равного (Принца), но легко пошла на унижение ради игрушки от Свинопаса. Это парадокс: перфекционистки часто выбирают недостойных мужчин, потому что рядом с ними можно не бояться своей неидеальности.
Разрешите себе быть уязвимой с сильным и равным партнером. Вам не нужно быть «самой-самой», чтобы вас любили. Равный партнер — это не судья, а союзник.
Если вы узнали себя в этой сказке — знайте: это не ваша вина, но это ваша ответственность перед собой — изменить сценарий. Можно продолжать надеяться на чудо, а можно поработать с психологом и разобраться: почему внутренний фильтр пропускает только тех, кто заставляет страдать?
Вы уже отдали 100 поцелуев свинопасу?
Что получите вы от горшочка с бубенчиками, кроме усталости и сомнения в том, что любовь вообще существует?
Приходите, и мы вместе поищем путь к истинной свободе и миру.
Автор: Кочанова Татьяна Игоревна
Психолог, Токсичные родители Самооценка
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru