Эмоции, чат и мама: как и где мужчины и женщины ищут поддержку

Представьте себе огромную комнату, заполненную взрослыми людьми разного возраста, пола и жизненного опыта. Кто‑то сидит в кресле, кто‑то стоит и разглядывает фотографии на стенах, кто-то пытается найти собеседника. И вдруг всем им предложили честно признаться: «Ты чувствуешь иногда себя одиноким?» Что бы ответили лично вы? При условии, что телефон разрядился, а на платформе с сериалами просмотрено абсолютно всё. В исследовании Pew Research Center выяснили кое‑что действительно любопытное о том, как мужчины и женщины ощущают себя в мире социальных связей.

Чувство одиночества: кто кого?

Первый сюрприз: мужчины и женщины примерно одинаково часто говорят, что они чувствуют себя одинокими или изолированными. То есть статистически это не «пандемия мужской тоски» и не «женский клуб разбитых сердец по интересам», а это примерно равные доли людей, независимо от пола. Около 16% взрослых говорят, что ощущают одиночество большую часть времени, ещё около 38% говорят, что это случается «иногда», а остальные 47% (проще говоря, почти половина) говорят, что это не про них.

Интересно, что люди моложе 50 лет чаще говорят, что им бывает одиноко, чем те, кто старше. Например, среди взрослых до 50 лет таких около 22%, а среди людей старше 50 — всего 9%.

Но если отправить это чувство «в отпуск» (или хотя бы обсудить его с кем‑то), поведение мужчин и женщин начинает различаться…

Куда бежать за поддержкой?

Если тебе грустно, с кем ты хочешь поговорить? Вопрос простой, но ответы показывают разницу.

• Супруги/партнёры — это самая популярная «эмоциональная подушка безопасности»: примерно 3 из 4 взрослых уверены, что обратились бы к своей второй половине, если бы им нужна была поддержка. И мужчины, и женщины говорят об этом одинаково часто — любовь побеждает.
• Мама — второй по популярности вариант. Но вот тут начинается забава: женщины чаще называют маму тем, к кому они обратятся, чем мужчины (примерно 54% против 42%). Это можно представить примерно так: женщина говорит: «Мама, мне так грустно…», а мужчина: «Мама, можно, я перезвоню позже?»
• Друзья — удивительно важный ресурс, особенно среди представительниц прекрасного пола: половина опрошенных женщин готовы обратиться к другу, но только около 38% мужчин делают то же самое.
• Другие члены семьи — опять же чаще выбирают женщины (44% vs 26%).
• Психотерапевт, представьте себе, хоть и не так популярен, но всё же присутствует. Женщины чаще, чем мужчины, думают о том, чтобы обратиться к специалисту (примерно 22% vs 16%).

И последний вариант (который выбирали очень немногие): онлайн‑форумы и сообщества — всего около 5% людей сказали, что стали бы искать в них поддержку при эмоциональных трудностях.

Как общаются друзья?

Один из моментов, которые показались особенно интересными: о наличии близких друзей мужчины и женщины говорят примерно одинаково — большинство людей имеют хотя бы одного близкого друга. Но вот как они с ними общаются — это уже другое дело.

• Текстовые сообщения — это любимое средство связи для большинства: 61% взрослых, имеющих близких друзей, пишут им хотя бы несколько раз в неделю.
• Социальные сети — 39% используют их для общения.
• Телефонные звонки и видеочаты — 35%.
• Живые встречи — около 29% видятся лично несколько раз в неделю.

Однако женщины чаще пользуются широким спектром этих способов общения: они и пишут больше, и звонят чаще, и сидят в чатах активнее, чем мужчины.

Возраст имеет значение

Интересно, что люди моложе 50 лет чаще говорят, что им бывает одиноко, чем те, кто старше. Например, среди взрослых до 50 лет таких около 22%, а среди людей старше 50 — всего 9%.

Те, кто постарше, к счастью (или они просто не очень уверенные пользователи смартфона), чаще говорят, что они почти никогда не чувствуют себя одинокими. Можно было бы предположить, что опыт жизни помогает, но исследования обычно не спорят с этим.

Социальные клубы: женские vs мужские

Ещё один любопытный момент исследования — отношение к социальным группам, где собираются только женщины или только мужчины.

• Две трети взрослых считают, что женские группы положительно влияют на благополучие женщин.
• А вот о мужских кружках так единодушно не думают: около 56% считают, что они полезны для мужчин.

Что ещё интересно: людей, которые думают, что женские сообщества полезны для общества в целом, больше, чем тех, кто отмечает аналогичную роль мужских групп.

Похоже, что восприятие таких групп совсем не однозначное, и тут поработали и культурные стереотипы, и личные предпочтения.

И что в итоге?

• Мужчины и женщины чувствуют одиночество примерно одинаково часто.
• Женщины чаще подключают к поддержке более широкий круг людей (мама, друзья, другие родственники).
• Мужчины реже ищут эмоциональную поддержку за пределами партнёра.
• Большинство взрослых имеют друзей и общаются с ними разными способами, но женщины проявляют большую вариативность в выборе способов связи.
• Возраст влияет на чувство одиночества: молодые взрослые чаще сталкиваются с ним.
• Люди обычно считают, что женские группы полезнее для общества и благополучия, нежели мужские.

Стоит отметить, что исследование проводилось в США в период с 3 по 15 сентября 2024 года на репрезентативной выборке чуть более 6 200 взрослых.

Ну и в конце концов, исследователи напоминают: иметь людей, с которыми можно поговорить, — это здорово, а общение — одна из важнейших вещей в нашей жизни. Ну, рядом с хорошим кофе и хорошим сериалом.