Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

🎧 ΠΠ°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ: Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π°Π³ нашСго слуха?

3 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° β€” ВсСмирный дСнь слуха, ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ повсСднСвныС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ слуху? Π”Π°. Основной Π²Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² рискС развития нСйросСнсорной (ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ½Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ) тугоухости. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° поврСТдСния волосковых ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ колСбания Π² сигнал для ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ способности ΠΊ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. КаТдая громкая Π½ΠΎΡ‚Π° β€” это мСханичСская Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярной «акустичСской ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅Β» ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ИмСнно поэтому потСря слуха ΠΈΠ·-Π·Π° ΡˆΡƒΠΌΠ° являСтся кумулятивной (накапливаСтся со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ) ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ сами ΠΏΠΎ сСбС β€” это лишь инструмСнт, Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт нСконтролируСмая Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°, которая Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΡ… поступаСт, ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ воздСйствия. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² сСгодня стала Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ? ΠΠ°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ стали Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎ

3 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π° β€” ВсСмирный дСнь слуха, ΡƒΡ‡Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ВсСмирной ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ здравоохранСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ повсСднСвныС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ.

О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ расскаТСт Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠŸΠ‘ΠŸΠ±Π“ΠœΠ£ ΠΈΠΌ. И. П. Павлова ΠΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚ Π­Π΄ΡƒΠ°Ρ€Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ Π¨Π°Ρ…Π½Π°Π·Π°Ρ€ΠΎΠ².
О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π²Ρ€Π΅Π΄Π° для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ расскаТСт Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠŸΠ‘ΠŸΠ±Π“ΠœΠ£ ΠΈΠΌ. И. П. Павлова ΠΠ»ΡŒΠ±Π΅Ρ€Ρ‚ Π­Π΄ΡƒΠ°Ρ€Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ Π¨Π°Ρ…Π½Π°Π·Π°Ρ€ΠΎΠ².

ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ слуху?

Π”Π°. Основной Π²Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² рискС развития нСйросСнсорной (ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ½Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ) тугоухости. Π­Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈΠ·-Π·Π° поврСТдСния волосковых ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ колСбания Π² сигнал для ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ способности ΠΊ Ρ€Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

КаТдая громкая Π½ΠΎΡ‚Π° β€” это мСханичСская Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ рСгулярной «акустичСской ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ΅Β» ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ИмСнно поэтому потСря слуха ΠΈΠ·-Π·Π° ΡˆΡƒΠΌΠ° являСтся кумулятивной (накапливаСтся со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ) ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ сами ΠΏΠΎ сСбС β€” это лишь инструмСнт, Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт нСконтролируСмая Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°, которая Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π½ΠΈΡ… поступаСт, ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ воздСйствия.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² сСгодня стала Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ?

ΠΠ°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ стали Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ (Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ), ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ (ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, подкасты, ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹) ΠΈ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с внСшним ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π² ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ часов Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ кумулятивный эффСкт.

-2

Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго приходят ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

-Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ слуха (Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π½Π° высоких частотах, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, становится Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ Π² ΡˆΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ обстановкС).
-Π—Π²ΠΎΠ½ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ… (тиннитус).
-НаруТный ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ ("ΡƒΡ…ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ²Ρ†Π°", Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²).
-Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, чувство давлСния ΠΈ усталости.

Как Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… влияСт Π½Π° слух?

Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ громкости ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ росту давлСния ΠΈ энСргии, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ. Π‘Π»ΡƒΡ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, сниТСниС слуха ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… участков Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ слух ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияния Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡˆΡƒΠΌΠ°.

Π§Π΅Ρ€Π΅Π· сколько Π»Π΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ использования Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹?

ВсС зависит ΠΎΡ‚ громкости, Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ использования ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ злоупотрСблСния Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΌ.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ (Π·Π²ΠΎΠ½ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ… послС использования) люди ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ слух ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ?

Π”Π°, Π² этом ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ главная ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ происходит постСпСнно. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° "ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚" ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π° высокиС частоты, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ для понимания Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ становится Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

-3

КакиС Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ самыми Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ: Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹ΡˆΠΈ, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅?

Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния риска ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ слуха β€” Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ (Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅). Они Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π±Π°Ρ€Π°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ внСшний ΡˆΡƒΠΌ, нСосознанно ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. НакладныС ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ здСсь бСзопаснСС, Ссли Π½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ВлияСт Π»ΠΈ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ?

Π”Π°, влияСт, Π½ΠΎ Π² основном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎ качСствСнном Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ (АНП). Π’ ΡˆΡƒΠΌΠ½ΠΎΠΉ срСдС (ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, самолёт, ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°) АНП "гасит" внСшний ΡˆΡƒΠΌ, позволяя ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° бСзопасной громкости (50–60% ΠΎΡ‚ максимума), Π½Π΅ пСрСкрикивая ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ сниТаСт риск акустичСской Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ «бСзопасныС» Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ?

НСт Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ бСзопасных. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ щадящиС. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° громкости 50-60% Π±Π΅Π· нСобходимости ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ внСшнСго ΠΌΠΈΡ€Π°.

ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚?

Π”Π°. ΠœΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ слухового ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π°, созданиС Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ срСды, контактная ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‡Π° Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² с повСрхности Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²β€” всС это Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π°.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·ΡƒΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ послС Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²?

Π—ΡƒΠ΄ β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ раздраТСния ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ/Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π—Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ β€” ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм образования сСрной ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ (Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ "ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚" сСру ΠΈ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ) ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сниТСния слуха послС Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° (ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ слуховых Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²).

Как часто Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ?

ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю. ΠΠΌΠ±ΡƒΡˆΡŽΡ€Ρ‹ (Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ) ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ салфСткой с антисСптиком. Π‘Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ сухой Π²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ вопрос Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ‹ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

МоТно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌΠΈ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ‚. Риск ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠΆΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ„Π»ΠΎΡ€Ρƒ (Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΈ), Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, особСнно Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π² ΡƒΡ…Π΅.

Насколько опасны Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ для дСтского слуха?

ДСтскоС ΡƒΡ…ΠΎ анатомичСски Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π° волосковыС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, поэтому ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ уязвимы ΠΊ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ тугоухости. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊ Π½Π° максимальной громкости, Π½Π΅ чувствуя дискомфорта Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° поврСТдСния.

Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ возраста ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ?

Π§Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. Если Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ (для ΡƒΡ‡Π΅Π±Ρ‹), Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ 5-6 Π»Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ дСтскиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ со строгим ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ громкости (Π΄ΠΎ 85 Π΄Π‘), ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

МоТно Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ каплями?

НСт. ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ волосковыС ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. НикакиС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹, БАДы ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ слух. ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° β€” СдинствСнный ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄.

Какая Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ считаСтся бСзопасной?

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ 60/60: Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60% ΠΎΡ‚ максимума вашСго устройства, ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ подряд.

Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² дСнь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ Π² Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ…?

ΠŸΡ€ΠΈ бСзопасной громкости β€” Π΄ΠΎ 2-3 часов Π² дСнь с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°ΠΌΠΈ. Но Ρ‡Π΅ΠΌ мСньшС, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅.

Π•ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Β«Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ использования» Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²?

Π”Π°, ΠΎΠ½ΠΎ складываСтся ΠΈΠ·:

ВишС. НуТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.
ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅. Π”Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 45-60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
Π Π΅ΠΆΠ΅. НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· нСобходимости.
Π§ΠΈΡ‰Π΅. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρƒ.
Π£ΠΌΠ½Π΅Π΅. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π›ΠžΠ -Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ?

Если стали Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ :

ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², особСнно послС снятия Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ пСриодичСский Π·Π²ΠΎΠ½/ΡˆΡƒΠΌ Π² ΡƒΡˆΠ°Ρ….
ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ залоТСнности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.
Π‘ΠΎΠ»ΡŒ, Π·ΡƒΠ΄, выдСлСния ΠΈΠ· ΡƒΡ…Π°.
Вас часто ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Π° Π²Ρ‹ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ слова.

-4

Какой Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ совСт Π’Ρ‹ Π΄Π°Π»ΠΈ Π±Ρ‹ людям, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²?

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слух β€” это нСвосполнимый рСсурс. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Π΅Π³ΠΎ сохранСниС. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ бСзопасноС ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΎΠΉ, подкастами ΠΈ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ дСсятилСтия, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСсколько ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ… Π»Π΅Ρ‚.

ΠŸΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π’Π°Ρˆ слух стал ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ?

Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Вас Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ!

Наш адрСс: ΡƒΠ». Π›ΡŒΠ²Π° Волстого Π΄. 6-8, корпус 5, 3 этаТ, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π» ΠΎΡ‚ΠΎΠ»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ

Π—Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ вопросы ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π² справочно-ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ слуТбу ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ +7(812) 429-03-31