Сталкиваясь с таким обвинением, первое, что важно понять, так это то, что какими бы ни были ваши реакции, они не являются оправданием для чужой лжи, предательства и прочих поступков. Манипулятор используя фразу: "Я не сказал, потому что знаю твою реакцию" - перекладывает вину за свое решение с себя на жертву, делая ее источником проблемы и той, кто теперь должен нести ответственность за случившееся. Давайте разбирать как же на это реагировать. Категорически нельзя отвечать так: 1. Оправдания: "Ну да, я иногда остро реагирую, но ты всё равно должен был сказать" Ни в коем случае нельзя соглашаться с тем, что ваша реакция какая-то не такая. Если вы начинаете оправдываться, то соглашаетесь с тем, что ваша реакция бывает неадекватная, а также соглашаетесь с тем, что другой в таком случае может врать, умалчивать и делать что-то без вашего ведома. 2. Эмоциональные реакции: истерика, крики, слезы, обида, демонстративное молчание На такие реакции вы только и услышите "А я говорил, что ты не
Публикация доступна с подпиской
ЧТО ГОВОРИТЬ КОГДА НЕ ЗНАЕШЬ ЧТО СКАЗАТЬ