Если честно, я уже думала, что мы никогда не выйдем из этого круга. Вечер. Я уставшая после работы. В комнате такое ощущение, будто там пронесся ураган под названием «Пятилетка». И начинается: «Сынок, давай собирать игрушки», «Ну мама, потом», «Я кому сказала?», дальше слезы, мои крики, его обида, и в итоге я все собираю сама, потому что сил на этот цирк просто нет.
Знакомо? Уверена, что да. Мой пятилетний Миша еще год назад доводил меня до белого каления своим нежеланием наводить порядок. Я перечитала кучу статей, половину советов из интернета выкинула сразу, потому что писали их явно люди без детей. Но четыре способа сработали. Реально сработали. Сейчас он собирает игрушки сам. Без напоминаний. Иногда даже без моей просьбы. Хотите, расскажу, как мы к этому пришли?
Способ первый. Я перестала быть «диктатором» и стала его «коллегой»
Раньше моя фраза звучала как приказ: «Быстро убрал машинки!». И получала я закономерное сопротивление. Кто любит, когда им командуют? Вот и он не любил. Я решила попробовать другой подход.
Однажды вечером я сказала не «иди убирать», а «слушай, тут такой бардак, что мы даже не пройдем к кровати. Давай придумаем, как быстро справиться? Ты берешь синие машинки, я - красные? Или соревнуемся, кто больше в ящик сложит?». Я включилась в процесс как напарник, а не надзиратель.
Почему это сработало? Я потом поняла одну простую вещь. Для ребенка в 5 лет весь мир - это игра и исследование. Уборка для него - скучная и непонятная обязанность. Но когда мама рядом, когда мы делаем это вместе, когда это похоже на игру или соревнование - мозг ребенка переключается. Это уже не наказание, а время с мамой. Мы не убирали, мы спасали город от нашествия кубиков. Миша так увлекся, что я еле успевала за ним. И никаких криков.
Способ второй. Я разрешила ему оставлять бардак
Звучит безумно, да? Но это работает. Раньше я требовала, чтобы все лежало строго по полочкам: кубики в ящик для кубиков, солдатики в коробку для солдатиков. Это мой внутренний перфекционист сходил с ума. А Миша просто не видел смысла в этой раскладке. Ему удобно, когда всё в одной куче - он же знает, где что лежит.
Я сдалась. Я сказала: «Знаешь, это твоя комната. Игрушки - твои. Ты можешь хранить их так, как хочешь. Есть только одно правило: на ночь они должны уйти с пола, чтобы мы могли закрыть дверь и к нам не пришли монстры беспорядка».
Я отдала ему контроль. И случилось чудо. Как только я перестала дергать его с формулировкой «положи не туда, а сюда», у него пропало внутреннее сопротивление. Оказалось, ему не лень собирать. Ему лень было подчиняться моим дурацким (как он считал) правилам хранения. Теперь у него своя система. Иногда я вообще не понимаю, где что лежит, но он-то знает! И это его территория, за которую он отвечает.
Способ третий. Я превратила ритуал в традицию
Я заметила, что хуже всего уборка идет, когда она внезапная. Вот играл ребенок, играл, а тут бац - и ему говорят сворачиваться. Это стресс. Мозг ребенка устроен так, что ему нужно готовиться к смене деятельности. Это называется инертность нервных процессов, проще говоря - ему трудно быстро переключиться.
Мы ввели ритуал «Прощание с игрушками». За 15 минут до того, как нужно будет собираться, я говорю: «Миш, через 15 минут игрушки ложатся спать. Давай будем готовиться». За 5 минут предупреждаю снова. А потом мы включаем одну и ту же песенку. У нас это «Спят усталые игрушки». Как только музыка заиграла - все, началась операция «Сон».
Сначала он капризничал, но когда понял, что это не мамина прихоть, а такой закон (песенка включилась - значит время пришло), то успокоился. Ритуал дает ощущение безопасности и предсказуемости. Ребенок знает, что будет дальше, и не тревожится. Плюс музыка создает нужный настрой. Теперь он иногда сам просит: «Мам, включай песенку, я пойду игрушки укладывать».
Способ четвертый. Я перестала хвалить
Ой, как меня за это, наверное, сейчас осудят. Но дослушайте. Раньше я рассыпалась в похвалах: «Ах, какой ты молодец! Ах, как красиво убрал!». И это работало ровно два раза. Потом сын привык, и похвала обесценилась. Более того, я заметила, что если я не похвалила, он расстраивался, как будто сделал что-то зря. То есть он убирал не потому, что это нужно, а чтобы получить мою похвалу. Это ловушка.
Я сменила тактику. Когда он сам (или с моим участием) убрал комнату, я не говорю «ты молодец». Я говорю: «Смотри, как стало просторно! Теперь удобно играть будет завтра» или «Как приятно зайти в комнату, воздух прямо свежее стал». Я сместила фокус с оценки его личности на результат и на его же собственные ощущения.
И это сработало. Он начал сам замечать: «Мам, правда, классно, когда чисто? Я аж дышать глубже стал». Он присвоил себе это чувство удовлетворения от порядка. Оно стало его собственным, а не навязанным мной. И теперь ему хочется испытывать его снова.
Что получилось в итоге?
Сейчас Мише пять с половиной. Он, конечно, не робот-пылесос, бывает, что и ленится. Но в целом уборка перестала быть полем битвы. Я не кричу, он не плачет. Иногда он сам вечером говорит: «Мам, давай быстро все соберем, пока мультик не начался».
Я поняла главное: дети не хотят нас злить. Они просто живут в своем мире, где кубики важнее порядка, а игра важнее обязанностей. Нам, взрослым, кажется, что они делают это назло. А они просто не понимают, зачем тратить свое драгоценное время на ерунду. Наша задача - не заставить их силой, а помочь им увидеть в этой ерунде смысл. И, желательно, сделать это с улыбкой.
Попробуйте, может, и вам пригодятся эти простые штуки. Делитесь в комментариях, а как вы миритесь с бардаком в детской? Или только я одна такая «везучая» мама пятилетки?