Недавно я посмотрела корейскую дораму «Слабый герой» и пришла в ужас от того, сколько учатся южнокорейские школьники. Я начала изучать этот вопрос и выяснила, что ребята в Корее проводят за учебой от 9 до 14 часов в день. Конечно, такой тяжелый труд дает свои плоды: корейские школьники занимают топовые позиции в международных рейтингах и на школьных олимпиадах, где они регулярно входят в пятерку лучших по математике.
Скажу честно, у меня еще со школьных времен остался один незакрытый вопрос. Я тоже участвовала в олимпиадах и довольно успешно, но выйти на высокий уровень мне не удалось. С тех пор меня мучает вопрос: а могла ли я добиться большего, будь я усерднее, или я просто была на большее не способна?
Школьные олимпиады
Сейчас самое время пояснить. Я человек с сильной дисциплиной, люблю учиться и учить (сегодня я руководитель школы английского языка для детей). Я всегда умела заниматься самостоятельно. Я из тех людей, кто может научиться плавать по книге «Как научиться плавать».
Когда я училась в школе, то, начиная с 9 класса, активно принимала участие в олимпиадах по истории. Выглядело это так: 9 класс — иду на олимпиаду по истории, занимаю второе место по городу. Недолго плачу в уголке, иду готовиться дальше. 10 класс — иду на олимпиаду, снова второе место по городу. Рыдаю, потом иду готовиться дальше. 11 класс — иду на олимпиаду и занимаю первое место. Наконец-то! Стою на пьедестале с высоко поднятой головой, горжусь своей победой. Еду на областную олимпиаду — и полный провал.
С тех пор у меня осталось несколько вопросов. Почему я провалилась? Мне никто не помог? Мне не хватило ума или выносливости?
Сегодня время для рефлексии. Хочу поразмышлять на тему: важны ли природные способности в обучении или всё же всё упирается в выносливость и мотивацию?
Нужна ли для обучения хорошая память?
Первое, что приходит в голову, почему я не смогла выиграть олимпиаду, — это мои врожденные данные. У меня всегда была посредственная память. Про свою память могу сказать только одно: я часто пересматриваю фильмы или перечитываю книги, потому что уже через год забываю, что в них было.
Давайте поставим конкретный вопрос: можем ли мы развить умственную выносливость, несмотря на плохую память или проблемы с концентрацией? И если это возможно, то что нужно делать?
Эти размышления напомнили мне об одном человеке, который встретился мне в жизни много лет назад. Тогда я попала на практику в телекомпанию. Запускалась новая телепередача, и вокруг проекта собиралась команда. В этой команде оказалась студентка, которая произвела на меня огромное впечатление. Не помню, как ее звали, допустим, Катя. Так вот, Катя была, что называется, энциклопедически образованным человеком — большая редкость в современном мире. И даже 20 лет назад это был человек-уникум.
Самое удивительное в ней было то, что, несмотря на гигантские пласты знаний в разных областях — от древнегреческой мифологии до квантовой физики, — у нее была довольно средняя память. Я имею в виду, что ее энциклопедические знания нельзя объяснить тем, что человек много читает и просто запоминает всё подряд, как часто бывает у людей с синдромом саванта. Такие люди могут запомнить данные из телефонной книги или всего Шекспира, прочитав текст единожды.
Катя же, в отличие от савантов, нуждалась в многократном повторении материала, чтобы его запомнить. Она рассказывала, что у нее была своя система повторения. Но самое главное, что у нее было, — это «академическая выносливость». Чтобы обработать и запомнить такой объем материала, которым она владела, нужно было именно это качество. Это когда ты садишься и, не поднимая головы, долгими часами учишься. Кто-то так может, а кто-то нет. Кого-то и на 10 минут не хватает.
Термин «академическая выносливость» или «академическая резильентность» появился в педагогической литературе не так давно. Но, несмотря на отсутствие названия, само явление существовало еще со времен древних шумеров. Академическая выносливость определяет, как долго и качественно ученик способен заниматься. Вопрос на миллион: как добиться такой стойкости? Интересно, это врожденный или натренированный навык?
Академическая выносливость
Сегодня на YouTube можно найти огромное количество видео на английском языке под названием «Метод Ён Си Ына» или «Как учился Ён Си Ын». У этих видео сотни тысяч просмотров и множество комментариев. Ён Си Ын — это как раз тот человек, который всё знает об академической выносливости.
Ученик с высокой академической выносливостью удерживает фокус на задаче от 20 до 45 минут, при этом не отвлекается и, что важно, не снижает скорость. Он продолжает работать, даже если устал. Слово «резильентность» произошло от англ. resilience, которое обозначает стойкость, упругость, способность сопротивляться.
Кто же такой Ён Си Ын и почему всем хочется узнать, как он учился? Ён Си Ын — персонаж из южнокорейской дорамы «Слабый герой». Этот мальчик — и есть самый яркий представитель ученика с высокой академической выносливостью. Драма стала популярна благодаря уникальному образу главного героя — парня, который выглядит слабым физически, но обладает острым аналитическим умом. И да, он много учится. Он занимается на уроках, продолжает заниматься на переменах, после школы идет в хагвоны (дополнительные курсы), по дороге мысленно повторяет материал, вечером занимается дома.
Ён Си Ын не изображается как гений со сверхспособностями. Его успех — результат стратегического мышления, систематической работы и прокачки академической выносливости. Так всё-таки: как учился Ён Си Ын? Давайте и мы с вами разберем его методы.
Методы Ён Си Ына
Первое: Эмоциональная отстранённость. Он держит эмоции отдельно от учебного процесса, что, надо сказать, в подростковом возрасте очень и очень сложно. Этот метод позволяет ему сохранять ясность ума и не отвлекаться.
Второе: Точные, конкретные цели. Вместо абстрактной цели «хорошо учиться» Ён Си Ын разбивает материал на микроцели — небольшие, достижимые этапы обучения.
Третье: У него нет прокрастинации. Ён Си Ын использует специальный планировщик, чтобы начать с малого — всего с 10 минут. Психологически это помогает преодолеть инерцию и запустить процесс обучения.
Методы Ён Си Ына не требуют специальных ресурсов или таланта — любой может начать с простого планировщика и дисциплины ума. История этого парня — не просто развлекательная дорама, а практический кейс о том, как система и дисциплина могут превосходить врождённые способности.
Южнокорейский феномен
Появление такого персонажа именно в Южной Корее, а не, например, в России или во Франции, неслучайно. Я возьму на себя смелость и скажу, что на сегодняшний день самые выносливые школьники живут в Китае и Южной Корее. Если мы с вами посмотрим на результаты международной олимпиады по математике, то увидим, что первые места именно у этих стран.
Мне стало интересно, почему так происходит. Я решила провести мини-расследование и изучить всё, что касается образования в Южной Корее. И, забегая вперед, скажу, что я не напрасно потратила десятки часов. Именно в южнокорейской системе образования я нашла ответы на многие свои вопросы. И да, у них точно есть чему поучиться. Если каждый из нас возьмет хотя бы два-три инструмента, наши результаты точно станут лучше.
Но давайте по порядку. Южная Корея представляет собой уникальный феномен в мировой образовательной системе — страну, где образование достигло масштабов настоящего культа, глубоко пронизывающего всю ткань общества. Это не просто система обучения, это образ жизни.
Недавно я посмотрела несколько южнокорейских дорам (как вы уже поняли, я большой фанат) и в каждой прослеживался мотив из одной ноты: «Нужно учиться», «Ты должен учиться хорошо», «Вся семья работает до седьмого пота, чтобы ты мог поступить в университет». Посмотрите сериал «Ответ в 1988»: вы не найдете другого фильма или сериала, где бы родители так часто спрашивали детей: «А вы контрольную сегодня писали?», «А ты как написал?»
Самое большое отличие южнокорейской традиции — это количество часов, проведенных за учебой. Никто не учится так много, как они. Школьное образование состоит из двух основных направлений. Первое — общеобразовательная школа. Второе, не менее важное, — частное дополнительное образование, хагвоны. То есть корейский школьник отзанимался 6-7 уроков в школе, собрал рюкзак и пошел в следующую школу (в хагвон).
Кульминация этого действия приходится на выпускной экзамен (аналог нашего ЕГЭ). Это не просто экзамен — это событие национального значения. В этот день все взлеты и посадки самолетов в стране приостанавливаются на время сдачи теста на аудирование по английскому языку. Многие служащие приходят на работу позже, родители получают выходной, фондовый рынок открывается позже, строительные работы прерываются.
Этот восьмичасовой экзамен — абсолютный жизненный рубеж. От его результата зависит, попадете ли вы в престижные университеты. А уже от этого зависит вся ваша дальнейшая жизнь.
Как и любой культ, культ образования в Южной Корее имеет много негативных последствий. Корейские школьники спят меньше 5-6 часов в сутки, испытывают колоссальное давление, а семьи несут огромные финансовые траты.
Но моя задача была не критиковать, а найти ответ на свой вопрос: могла ли я в школьные годы сделать что-то, чтобы выиграть олимпиаду? И теперь, после знакомства с тем, как учатся школьники в Южной Корее, могу смело сказать: да, могла. Мне просто не хватило выносливости. А еще мне не хватило инструментов. Меня никто не готовил к олимпиаде, я готовилась самостоятельно. Как? Просто читала материал и выписывала важные факты.
Но этого было недостаточно. Существуют техники, которые позволяют учиться гораздо эффективнее. И было бы здорово, если бы я их тогда знала.
Как учиться эффективнее
А теперь давайте посмотрим на конкретные техники. Корейские студенты берут не только «количеством часов», но и очень специфическим набором приемов, которые усиливают отдачу от этих часов. Если упростить, они комбинируют три слоя: среда, структура и конкретные когнитивные приемы.
Начнем с организации среды. Нужно создать такие условия, чтобы мозг занимался только учебой. В Корее есть читальные комнаты — микрокомнаты площадью 3–7 м², похожие на коворкинги. Идея: никакого визуального шума, минимальная мебель — только стол, стул, лампа, книги и жесткие правила тишины. Никаких телефонов: их оставляют в другой комнате или в специальной ячейке, используют блокировщики сайтов на ноутбуке.
Следующая техника — управление временем. Не просто «сидеть долго», а управлять нагрузкой. Часто используется метод Pomodoro и его вариации. На YouTube очень много роликов в формате «study with me», созданных корейскими студентами. Более того, именно корейские студенты запустили это направление.
«Study with me» — это формат видео, где человек просто сидит и учится, а зритель «учится вместе с ним» как с виртуальным напарником. Такие ролики длятся от 1 до 10 часов. Часто используется метод Pomodoro: циклы 25–50 минут работы и 5–10 минут перерыва. На экране, как правило, есть таймер. Кто не пробовал, очень советую попробовать заниматься или работать под такие видео — концентрация действительно вырастает в разы. Автор создает очень приятную атмосферу: аккуратный стол, мягкий свет, кадр с ноутбуком и тетрадями, иногда меняющиеся ракурсы, тишина, звуки клавиатуры, шелест бумаги, легкая инструментальная музыка или звуки дождя.
Такие ролики помогают, когда совсем нет настроения и тяжело заставить себя что-то делать. Когда рядом с тобой работает другой человек, который не отвлекается, и ты видишь, как он сфокусирован, ты начинаешь перенимать эту манеру поведения.
Итак, как только проблема с прокрастинацией решена, начинается самая важная работа — работа с материалом и реальное повышение эффективности.
Мы с вами дошли до самого важного. Давайте разберем по пунктам. Можете даже выписать их себе.
- Первое, что действительно сильно помогает в учебе, — это активное воспроизведение. Корейцы поголовно используют формы активного извлечения, а не пассивное чтение. Одно дело — просто прочитать материал. И совершенно другое — прочитать, закрыть учебник и пересказать. При простом чтении мы запоминаем не более 20% изученного материала, при пересказывании — до 70%. Корейские школьники активно используют флеш-карты (особенно для пополнения словарного запаса, запоминания терминов и формул). В пересказывании действует принцип Парето, также известный как правило 80/20, когда 20% усилий дают 80% результата. Пересказ — это недолго, по времени это меньше, чем перечитать материал заново. Но по эффективности он в 2-3 раза лучше простого перечитывания.
- Второй метод работы с материалом — интервальное повторение. Корейцы всё знают о повторении. В корейских гайдах часто можно встретить формулу: 1-й повтор — в тот же день, 2-й — на следующий день, 3-й — через неделю.
- Третий метод — тетрадь ошибок. Вот уж молодцы корейцы. Работа над ошибками есть и в нашей системе образования, но у корейских школьников это скорее личная работа. После теста ученик получает свой бланк с исправленными ошибками и дальше работает с ним самостоятельно. По каждой ошибке они фиксируют: что я подумал и почему выбрал этот ответ; где именно в рассуждении была ошибка; как нужно было рассуждать правильно; что буду делать по-другому в следующий раз. И потом время от времени ребенок пролистывает тетрадь. Главное — это анализ своего мышления, а не переписывание решения. Корейские преподаватели ругают бессмысленное «красивое переписывание» без переосмысления — оно не дает эффекта.
- Четвертый метод — Preview + review (опережающее обучение). Например, завтра в школе будет тема X, а ученик смотрит её сегодня в хагвоне или по конспекту. В результате на уроке в школе ребенок уже не впервые видит материал, и его мозг работает в режиме «узнавания и углубления», а не «хаотического первичного восприятия».
Итоги
Давайте подведем итоги. Почему я не выиграла олимпиаду? Сейчас я понимаю, что была очень слабо подготовлена. Более того, мне теперь странно, что я вообще смогла выиграть городскую олимпиаду. Наверное, мне это удалось, потому что у остальных ребят подготовка была столь же слабой.
Чего мне не хватило? Академической выносливости, правильных техник (например, метода интервальных повторений). И, конечно, очень грустно об этом думать, но мне не хватило наставника.
Я уверена, что каждый из нас может стать более выносливым к умственным нагрузкам. Нужно лишь придерживаться тех методов, о которых мы говорили.